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Porto Alegre 
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  • (1 avaliação)
M
Miriam
« Perfeito! muito profissional.Tirou a minha dor nas costas em 1 aula »
R$85/h
1a aula grátis!
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Tempo de resposta 10h
Aulas dadas por Diogo Dom
  • Individual
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As aulas serão
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Cross Fitness
  • Ginástica pós-parto
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer com 12 anos de experiência. Pós graduado em Reabilitação de lesões. Foco em emagrecimento, condicionamento, fortalecimento e hipertrofia. Faça contato para uma aula experimental.

Apresentação

Sou pós graduado em Reabilitação de lesões, especialista em Pilates, treinamento funcional e liberação miofascial e professor de yoga em formação. Sou entusiasta do exercício físico e acredito no poder da prática para reabilitar e restabelecer funções, além de proporcionar bem estar e ser um dos pilares para o desenvolvimento e manutenção da saúde física e mental. Além disso eu sou um apaixonado por viagens, que tal eu te ajudar a ficar em forma e você me ajudar a conhecer os lugares que ainda não conheço?

Metodologia

Minha metodologia é baseada nos objetivos do aluno e utilizando o conhecimento que tenho nas diferentes áreas do exercício, prescrevo as sessões de treino da maneira mais variada possível, sem deixar o treinamento monótono, otimizando ao máximo o tempo de duração da sessão e buscando desenvolver todas as capacidades físicas, como: força, flexibilidade, condicionamento cardiorrespiratório, coordenação, equilíbrio e agilidade.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 85R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$425
Preço para 10 horas de aula : R$850
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Curriculum Vitae de Diogo Dom

Conheça mais sobre mim e meu trabalho pelas redes sociais: Instagram @diogodompersonal, pelo Facebook e LinkedIn ou solicite meu currículo completo.

Nota sobre Diogo Dom
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
M
Miriam

Perfeito! muito profissional.Tirou a minha dor nas costas em 1 aula

Resposta de Diogo Dom

Miriam, obrigado pelo retorno e pelo elogio. Vamos seguir trabalhando pra fazer com que essa dor não volte.

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