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Níveis
  • Todos os níveis

Personal Fight - Treinador de Muay Thai. Aulas particulares ou em grupo.

Apresentação

Meu primeiro contato com as artes marciais foi em 1995, como início da prática de Karatê, posteriormente migrei para a Capoeira e em 2005 comecei a praticar o Muay Thai. Dentro do Muay Thai treinei em grandes equipes, lutei nas categorias de amador e profissional, mas a minha principal dedicação foi em desenvolver habilidades como treinador, participei de diversos seminários buscando especialização, fui proprietário e treinador de um Centro de Treinamento (Escola de lutas Capão da Imbuia) e participei do Camp de treinamento de diversos atletas amadores e profissionais.

-Possuo equipamentos de qualidade para ministrar as aulas; manoplas, thai pad, cinturão, aparador de chutes, corda, pesos, etc.
-Vou até você, as aulas podem ser realizadas no seu condomínio, casa, parques, etc.
- As aulas podem ser individuais ou em grupo de no máximo 3 alunos, para que se possa obter um melhor aproveitamento.

Benefícios da prática de Muay Thai.

-É uma atividade multiarticular, realiza a ativação de diversos grupos musculares.
-Condicionamento físico
-Tonificação muscular
-Alívio do estresse
-Aumento da autoestima
-Defesa Pessoal
-Aumento da concentração
-Aumento da coordenação motora

Você pode acompanhar meu trabalho pelo meu instagram @davifranca.ofc.

Metodologia

Trabalho de forma responsável, respeitando a limitação física de cada aluno e buscando atender os seus objetivos. A aula consiste em aquecimento, alongamento, treinamento físico e técnico e ao final da aula novamente o alongamento para evitar dores musculares e promover o relaxamento do corpo. As aulas são sempre diversificadas.

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$325
Preço para 10 horas de aula : R$600
Aulas dadas por Davi
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