
Larissa
Perfil verificado
- Preço hora/aula R$40
- Tempo de resposta 24h
Infelizmente, esse professor não está disponível.
Não perca mais tempo, pratique esporte, ginástica, musculação, enfim pare de ser sedentário e melhore sua qualidade de vida agora
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- Peruíbe
- Em minha casa
Sobre a aula
Depende do objetivo do aluno, cada um tem um objetivo diferente, foco através do objetivo. Como, emagrecer, definir, hipertrofia.
Começo sempre como iniciante, ao longo do tempo o aluno passa para intermediário e depois avançado, os exercícios sempre ira variar, pois a musculatura precisa de exercícios diferentes para estimular
matérias
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
-
+2
Alongamento
Aeróbica
línguas
- Português
níveis
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
-
+1
Infantil
Mais sobre Larissa
Experiência Profissional
-Colégio da Polícia Militar - Agosto de 2013 a Dezembro de 2013
Cargo: Estagiaria de Educação Física
Complementações: A realização do estágio em participação e regência com alunos do Ensino Infantil, Ensino Fundamental I, Fundamental II e Ensino Médio.
-SESC Santo Amaro - Janeiro/2014 a Dezembro/2014
Cargo: Estagiaria (área esportiva e Ginástica)
Complementações: Atividades esportivas realizadas com a terceira idade, jovens, adultos e crianças; Ginástica multifuncional; Aulas em grupo, para que trabalhe a coordenação motora, agilidade, velocidade, equilíbrio entre outros benefícios voltados ao bem-estar do indivíduo.
-Academia Cristal Walter – Janeiro de 2015 a Janeiro de 2016.
Cargo: Professor de musculação
Complementações: exercícios de musculação que podem ser praticadas por pessoas a partir dos 14 anos, sendo indicada inclusive para os idosos. Dar o suporte aos usuários, em relação aos exercícios e pesos específicos para sua idade.
-ONG Social Bom Jesus - Clube da Turma. Janeiro de 2015 a Abril de 2017
Cargo: técnico especializado em natação e esportes.
Complementações: Atividade socioeducativo, mostramos a eles o direito do cidadão, além de passar atividades específicas como natação, vôlei, futsal, handebol, entre outras.
- Impacto Fitness Academia– Junho de 2017 (atualmente)
Cargo: Professor de musculação
Complementações: exercícios de musculação que podem ser praticadas por pessoas a partir dos 13 anos.
Tarifas
pacotes
- 5h: R$200
- 10h: R$400
Precisão
Tabela de Preços:
Hora aula de R$ 40,00 (Trinta Reais)
Opção do plano Valor Preço
Promocional
Plano 01- 12 Aulas Mensais (3 dias por semana)
R$ 480,00 R$ 40,00 (hora aula)
Plano 02 -16 Aulas Mensais (4 dias por semana)
R$ 560,00 R$ 35,00(hora aula)
Plano 03 - 20 Aulas Mensais (5dias por semana)
R$ 700,00 R$ 35,00(hora aula)