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E
Enrico
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E
Enrico
« Um dos melhores professores que já tive, muito técnico e tem muito conhecimento sobre a fisiologia do corpo, adptando os treinos para uma atividade especifica, no meu caso para luta. Nota 1000 recomendo de olhos fechados!!! »
R$100/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 1h
Aulas dadas por Rafael
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Educação Física
Níveis
  • Todos os níveis

Musculação, treinamento funcional, Pilates, preparação física, condicionamento físico, personal trainer, pedestrianismo e alongamento, aulas individuais ou em pequenos grupos

Apresentação

Primo pela individualidade biológica de cada cliente, mesmo em treinamento para pequenos grupos ou preparação física de equipes. Baseio-me nas respostas aos estímulos para ter resultados eficazes. Tenho preferência pelo treinamento funcional e Pilates por serem mais familiares aos movimentos naturais já inerentes à motricidade humana, porém, utilizo-me do treinamento resistido com peso tradicional (musculação) e muitos casos e de acordo com o objetivo dos clientes.

Metodologia

Sou profissional de educação física, formado em 2005 pela Universidade Estadual de Londrina, com vasta experiência e musculação, treinamento funcional, Pilates, pedestrianismo, alongamentos, atividades físicas para populações especiais, terceira idade e preparação física de atletas e equipes amadoras. Fui atleta amador de velocismo (100m rasos, 200m rasos, revezamento 4 x 100m e salto em distância) e futebol americano.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$8
Preço para aulas por webcam : 85R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$450
Preço para 10 horas de aula : R$800

Precisão

Em caso de cancelamento, favor avisar com o mínimo de 4 (quatro) horas de antecedência.

Aulas dadas por Rafael
Individual
Em grupo
As aulas serão
Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
  • Educação Física
Níveis
  • Todos os níveis

Curriculum Vitae de Rafael

• 2019 – Selfit Academias - Unidade Limão
Cargo: Supervisor Técnico e Personal Trainer
Principais atividades: Supervisionar a qualidade de atendimento dos instrutores de musculação da unidade. Formador de Supervisores Técnicos e Instrutores de Musculação da regional Selfit Academias. Personal Trainer (Musculação, Treinamento Funcional, Pilates, Pedestrianismo e Preparação Física Geral).
• 2018-2019 – AG Saúde – Assessoria Geral da Saúde
Cargo: Instrutor de musculação, treinamento funcional e Pilates.
Principais atividades: Treinador, responsável por interpretar as avaliações, periodizar, instruir, acompanhar, corrigir e dar feedback dos exercícios aos clientes. Consultor, auxiliando na criação e implementação da nova metodologia adotada pela academia, tanto na parte administrativa quanto no treinamento dos profissionais que atuam neste espaço. Organizador de eventos esportivos, corridas, treinos funcionais, aulões empresariais e eventos corporativos.
• 2017 – TF Sports
Cargo: Produtor.
Principais atividades: Produção de eventos esportivos – Track & Field Run Series, Track & Field Night Run e Track & Field Experience.
• 2016-2017 – Unique – Centro de Saúde e Performance
Cargo: Sócio proprietário.
Principais atividades: Responsável técnico, gerente de projetos, coordenador do projeto CORRIDA LEGAL – OAB/CAA – Subseção Londrina e administrador. Organizador de eventos esportivos, corridas, treinos funcionais, aulões empresariais e eventos corporativos.
• 2014-2016 – LBFA – Londrina Bristlebacks Futebol Americano Cargo: Atleta amador e preparador físico. Principais atividades: Atleta amador. Preparador físico responsável pela avaliação, prescrição, acompanhamento e responsável técnico. Auxiliar técnico dos jogadores da Linha Defensiva. Auxiliar de recrutamento de novos atletas.
• 2014-2016 – INNOVATE – Complexo Esportivo Funcional
Cargo: Sócio proprietário.
Principais atividades: Avaliador, treinador, responsável técnico, gerente do setor de ginástica laboral e administrador. Organizador de eventos esportivos, corridas, treinos funcionais, aulões empresariais e eventos corporativos.
• 2009-2014 – INOVE – Esporte e Bem-Estar
Cargo: Fundador e sócio proprietário.
Principais atividades: Avaliador, treinador, responsável técnico, instrutor de ginástica laboral e administrador. Responsável pela implantação do INOVE – Grupo de Corrida e pela implantação do INOVE NOS CONDOMÍNIOS, projeto que levou atividades físicas para moradores do Condomínio Royal Park Residence & Resort. Organizador de eventos esportivos, corridas, treinos funcionais, aulões empresariais e eventos corporativos.
• 2005-2009 – Insight Personal Trainer
Cargo: Sócio proprietário.
Principais atividades: Avaliador, treinador e administrador. Responsável pela implantação do Insight Runners Club.
• 2003-2005 – AD Personal Trainer / Insight Personal Trainer
Estágio curricular e extracurricular com duração de 3 anos como trainee em avaliação, prescrição e acompanhamento de exercícios físicos personalizados.

11 avaliações sobre Rafael
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

11 recomendações

E
Enrico

Um dos melhores professores que já tive, muito técnico e tem muito conhecimento sobre a fisiologia do corpo, adptando os treinos para uma atividade especifica, no meu caso para luta. Nota 1000 recomendo de olhos fechados!!!

D
Denize

Excelente pessoa e excelente profissional.
Super recomendo.
Denize

G
Guilherme

Excelente profissional, muito experimente.
Educado, compreende a sua necessidade e a aplica de maneira correta atendendo as expectativas desejadas.
Muito obrigado profº Rafael por cuidar tão bem de mim e da minha esposa, somos muito gratos!

J
Juliano

Treinei com o Rafael na epoca e perdi 36 kgs na raça, baseado no seu treinamento.
Além de um profissional fantastico ele como pessoa é extraordinário.
Deus te abençoe muito, meu amigo e irmão.

J
José Ricardo

Conheço o Rafa muito antes de se formar, sempre foi uma pessoa comprometida e preocupada com o bem estar de todos a sua volta. Tive o prazer de tê-lo como personal trainer e se não fosse a dedicação dele não teria alcançado o objetivo. Só lamento não estar mais próximo e poder contar com a dedicação e profissionalismo para alcançar meus novos objetivos.

R
Rodrigo

Muito qualificado!!

L
LUIZ ADALBERTO

profissional, capacitacitado e dedicado

M
Marcelo

Mega profissional, eu super recomendo. O Rafael contribuiu em minha formação como atleta amador. Os treinamentos funcionais transformaram minha estrutura muscular, melhorou minha postura na corrida e os ganhos foram muito além daqueles de balança que tantos erroneamente focam. Com disciplina e sem pressa evolui com responsabilidade e alcancei nivel de condicionamento para prosseguir dia após dia com muita satisfação e bem estar.

M
Marcelo

Mega profissional, eu super recomendo. O Rafael contribuiu em minha formação como atleta amador. Os treinamentos funcionais transformaram minha estrutura muscular, melhorou minha postura na corrida e os ganhos foram muito além daqueles de balança que tantos erroneamente focam. Com disciplina e sem pressa evolui com responsabilidade e alcancei nivel de condicionamento para prosseguir dia após dia com muita satisfação e bem estar.

F
Fernado

Parabéns Rafael vc foi um Grande Treinador pra mim foi muito importante vc é Fera um excelente profissional Tmj

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Sou formada em educação física ,especialista em fisiologia do exercício e prescrição de treinamento,com experiência...

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Olá meu nome é Tatiana Pereira. Trabalho para que as pessoas encontre saúde e bem estar.

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Meu método baseia-se em muitos estudos,palestras ,Workshops,e pesquisas.Engloba reconhecimento...

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5 horas Não disponível R$490 R$425
10 horas Não disponível R$880 R$850
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