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Karen
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Karen
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Aulas dadas por Luiz
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As aulas serão
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Luta
  • Muay Thai
  • Boxe
  • Jiu-Jitsu
  • MMA
  • Boxe Tailandês
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Infantil

Mestre de Muay Thai: Aula particular de Muay Thai, MMA e Jiu-jitsu.

Apresentação

A aula de Muay Thai é um treino como de qualquer outra luta, envolvendo preparação física, treino de técnica de execução de movimento (com muitas repetições), Começamos com um aquecimento, alongamento, seguimos para o abdominal e a parte de chutes e socos nos amparadores, além de você aprender a lutar ajuda a emagrecer. É um dos mais eficientes para queima de gordura (podendo queimar até mil calorias por aula), melhora da resistência cardiorrespiratória e também da resistência muscular.

Metodologia

Praticante de artes marciais desde 1992, iniciando no Muay Thai e boxe na academia Chute Boxe.
considerado pelo Mestre Rafael em 2005 o lutador mais tecnico da Chute Boxe.
Em 2008 iniciei os treinamento no Jiu-Jitsu e MMA, sendo faixa marrom em jiu-jitsu.
Fui Treinador da Cris Cybog campea do UFC.
Estudante de Ed. Fisica.
Dou aulas particulares para Adutos e crianças

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 70R$/h

Precisão

Aulas duas vezes por semana R$ 500,00 ou R$ 70,00 por aula, se forem 2 ou mais pessoas posso dar um desconto, valor a combinar...
Dou aula na academia V02 no bairro Mercês, posso me deslocar até a residência ou apartamento, cobro uma taxa mensal de deslocamento, valor a combinar, dependendo da distância.

Aulas dadas por Luiz
Individual
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Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
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Nota sobre Luiz
  • 5/5

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Karen

Perfeito! Comecei a gostar de Muai thay por causa das aulas do Luiz. sao muito técnicas e ritmadas. Muito bom professor! educado, atencioso e entende de luta. Show!

Resposta de Luiz

karen nunca praticou artes marciais e aos poucos eu vou ensinando o Muay Thai e a defesa pessoal, aluna dedicada e com vontade de aprender. É motivador dar aula para alunas como a Karen, todo dia uma aula diferente!

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