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Vitor
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Vitor
« Bruno é extremamente profissional e capacitado, pois tem embasamento teórico científico aplicado à prática e experiência adquirida em sua bagagem atuando em diversas posições como professor de educação física para crianças, jovens, adultos e idosos, além disso, tem experiência como personal trainer e utiliza dos conceitos básicos e específicos que poucos educadores físicos utilizam fidedignamente, as avaliações físicas e funcionais, testes de encurtamentos musculares, postura, diagnóstico e prognóstico. Tem experiência com vários métodos da musculação clássica e atual, entende de alongamentos em dupla como eu jamais vi, tem leveza e precisão em suas palavras e condução da aula. Vale a pena conferir e vivenciar se condiz com tudo que eu compartilhei aqui. Sou Educador Físico, extremamente engajado na busca por uma vida mais saudável em todos os níveis e vejo o Bruno como um grande parceiro nessa jornada! »
R$40/h
Infelizmente, esse professor não está disponível.
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 18h
Aulas dadas por Bruno
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na casa do professor
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Comer saudável
  • Perda de peso
  • Meditação
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Outros
  • Infantil
  • Avançado

Estudante de Educação Fisica da aulas sobre perda de peso e prescrição de treino personalizado e individualizado

Apresentação

Faço uma alimentação vegana bem equilibrada e uma frequência de 3 vezes na semana com atividades fisicas variadas. Musculação e corrida fazem parte do processo de controle do peso corporal e manutenção da saude. Um bom diagnostico deve ser feito nas avaliações e acompanhamento dos resultados.

Metodologia

Sou estudante na UNAERP. Curso Educação Física Bacharelado. Pratico musculação a 7 anos. Estou na ultima etapa do curso e a 2 anos estagiando em uma academia. Sou vegano e ensino como fazer para não faltar nenhum macro ou micronutriente essencial e também a fazer mudanças de hábitos que são importantes para viver melhor. Faço avaliação física completa (percentual de gordura, perimetria, teste de 1 Rm e repetições máximas, flexibilidade e Vo2 Max) e seus respectivos treinamentos para desenvolver cada uma das capacidades físicas. Tenho algumas ferramentas que também utilizo em algumas aulas (badminton, tênis de mesa, diabolo para malabares, arco e flecha, dardo, frisbe) para desenvolver as capacidades coordenativas e também o prazer e alegria nas atividades físicas.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 40R$/h
Aulas dadas por Bruno
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na casa do professor
Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
  • Comer saudável
  • Perda de peso
  • Meditação
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Outros
  • Infantil
  • Avançado

Curriculum Vitae de Bruno

Curriculum

Bruno Eduardo de Oliveira Braga

Rua Marino Bruno Regine, 45 – Nova Ribeirânea.
14096-710 – Ribeirão Preto–SP.
Nascimento: 02/10/1996 – 22 anos.
C.N.H.: Categoria A e B
Estado Civil: Solteiro
Celular [16] - 99114-8596
E-mail: (informação ocultada)


Escolaridade

Ensino superior: Educação Física – Bacharelado
Cursando 8ª Etapa/semestre.

Curso Técnico em Administração: Colégio Tecnosert-Sertãozinho –SP - 2014

Ensino Médio: Colégio Tecnosert - Sertãozinho –SP – 2014.


Experiência profissional

Academia Ciclo Vital - Proprietário Julio Marchiori. Telefone: 16 - 3236-9905
Desde 13 de março de 2017. Atuando até dia 18/01/2019 fim do estágio.
Atividades:
• Assistência na sala de musculação.
• Acompanhamento das avaliações físicas
• Acompanhamento das montagens dos treinos personalizados.
• Apoio na implementação de testes ergométricos na academia.
• Atendimento na recepção e cadastro dos alunos.

Participação em eventos da área de Educação Física:

• Encontro Sobre Coluna Lombar E Suas Disfunções - 16/09/2018
• 14 Gu Ferrari Pedal - 16/09/2018
• Workshop De Atendimento De Excelência Com Coaching - 19/09/2018
• 62 Jogos Regionais 5 Região Esportiva Do Estado De SP - 19/09/2018
• História E Cultura Afro Brasileira E Indígena - 23/05/2018
• Direitos Humanos -23/05/2018
• Educação Ambiental - 23/05/2018
• Os Desafios Presentes Na Sala De Aula E O Papel Do Professor -09/03/2018
• Gasto Energético Do Treinamento Resistido - 12/12/2017
• Outubro Rosa - 12/12/2017
• Treinamento Funcional - 12/12/2017
• Oficina De Futebol De Três - 12/12/2017
• Evento Esportivo 1ª Corrida E Caminhada novembro Azul - 12/12/2017
• O Papel Da Educação Física No Ensino Médio - 12/12/2017
• Treinamento De Força E Potência Nos Esportes - 12/12/2017.



Janeiro de 2019

3 avaliações sobre Bruno
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

3 recomendações

V
Vitor

Bruno é extremamente profissional e capacitado, pois tem embasamento teórico científico aplicado à prática e experiência adquirida em sua bagagem atuando em diversas posições como professor de educação física para crianças, jovens, adultos e idosos, além disso, tem experiência como personal trainer e utiliza dos conceitos básicos e específicos que poucos educadores físicos utilizam fidedignamente, as avaliações físicas e funcionais, testes de encurtamentos musculares, postura, diagnóstico e prognóstico. Tem experiência com vários métodos da musculação clássica e atual, entende de alongamentos em dupla como eu jamais vi, tem leveza e precisão em suas palavras e condução da aula. Vale a pena conferir e vivenciar se condiz com tudo que eu compartilhei aqui. Sou Educador Físico, extremamente engajado na busca por uma vida mais saudável em todos os níveis e vejo o Bruno como um grande parceiro nessa jornada!

M
Murilo

Excelente professor. Goza de um profundo conhecimento teórico, é atencioso e didático.

J
Jean

Ótimo profissional.

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