Página principal
Dar aulas
 
  • (1 avaliação)
P
Paulo
« Perfeito! O Professor Élio é um ótimo professor, muito paciente e... Ver mais »
P
Paulo
« Perfeito! O Professor Élio é um ótimo professor, muito paciente e interessado no desenvolvimento do aluno. Preocupa-se com todos os aspectos desde tornar a aula interessante até o atingimento de metas propostas. Propõem desde uma aula de hidroginástica ou pilates até trabalho com pesos visando ganho de força e hipertrofia. »
R$30/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 4h
Aulas dadas por Elio
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na casa do professor
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Especializado em trabalho com hipertrofia,emagrecimento e terceira idade. Tenho seriedade, profissionalismo e sempre estou pautado em estudos científicos para trazer ao aluno a melhor estratégia

Apresentação

Sou bacharel em educação física pela PUCRS. Possuo qualificações em: Pilates, liberação miofacial, disfunções da coluna, emagrecimento. Faço especialização em educação especial e inclusiva.

Metodologia

Ministro e supervisiono os treinamentos seguindo os objetivos de quem me contrata e respeito os princípios básicos do condicionamento físico de cada pessoa fazendo uma anamnese inicial.
Faço plano de:
-Emagrecimento
- hipertrofia
- melhor performance

Dou aulas de ginástica laboral, treinamento funcional, Pilates e quem tem interesse em esporte também dou aulas de tênis.

Tarifas

Preço para 1 hora de aula : 30R$/h
Aulas dadas por Elio
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na casa do professor
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Nota sobre Elio
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
P
Paulo

Perfeito! O Professor Élio é um ótimo professor, muito paciente e interessado no desenvolvimento do aluno. Preocupa-se com todos os aspectos desde tornar a aula interessante até o atingimento de metas propostas. Propõem desde uma aula de hidroginástica ou pilates até trabalho com pesos visando ganho de força e hipertrofia.

Professores semelhantes

Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de condicionamento físico se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de musculação para todos os gostos! Encontrar aulas de ginástica nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.

Santana
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO E CONDICIONAMENTO.PREPARO FISICO E REABILITACAO DE LESOES Hernias e artroses
R$60
Leonardo
1a aula grátis!

Treino de intensidade,com variacao de de tempo,rapida recuperacao,treino intervalado ,forca e repouso.Calestenico...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto Alegre
Profissional de Educação física com mais de 15 anos de experiência em POA rs
R$70
Rafael Costa
1a aula grátis!

Profissional de Educação Física com mais de 15 anos de experiência, para treinos personalizados em Porto Alegre RS....

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
São Sebastião
Personal Trainer em Porto Alegre, Educação física UFRGS, atendo em academias, condomínio e consultoria online.
R$39
Marcus Vinícius
  • (12 notas)
1a aula grátis!

Meu trabalho começa com uma anamnese e avaliação física bem completa em que irei analisar seu % de gordura, % de massa...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto Alegre
Personal Trainer com experiência em várias modalidades da aulas em Porto Alegre
R$45
Jones
  • (17 notas)
1a aula grátis!

Proporcionar mais saúde e bem estar aos seus alunos, uma vida mais saudável, com foco e disciplina em seus objetivos....

Aulas presenciais Perfil validado
Santa Maria Goretti
Bacharel em Treinamento com mais de 15 anos de mercado, atende em academias e condomínios de Poa. Especialista em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva. Graduado em artes marciais .
R$65
Luiz Carlos Junior
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Meu nome é Luiz Carlos Junior, graduado em Ed. Física e especialista em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva....

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Exercício físico orientado com foco em Saúde e Performance em Porto Alegre / RS
R$67
Carlos Ricardo
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Trabalho com uma metodologia híbrida, que combina técnicas da musculação terapêutica, da cinesiterapia e do treinamento...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila Jardim
Administradora e Professora de português, Espanhol e Inglês par alguns de ensino fundamental.
R$80
Elisangelica
1a aula grátis!

Acompanho cada aluno de forma personalizada, atendendo o aluno nas suas necessidades básicas e complexas. Faço o aluno...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Passo d'Areia
Profissional de Educação Física, faixa preta de judô, praticante de LPO, treinadora.
R$60
Nathalia
1a aula grátis!

Meu método de ensino de acordo com a necessidade e capacidade de cada um, treinos criativos e em qualquer ambiente

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Bom Jesus
Super Aulas de ginástica aeróbica na grande Porto Alegre e região metropolitana.
R$50
Leonardo
1a aula grátis!

Aulas de ginástica aeróbica são destinadas a todos, trabalhando flexibilidade, coordenação, musicalidade, força,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
São Sebastião
Personal Trainer, especialista em treinamento neuromuscular, estudante de Nutrição,atua em Porto Alegre
R$60
Fernanda
1a aula grátis!

Sou formada há 7 anos, atuo na área desde o segundo semestre da faculdade, fiz diversos cursos de aperfeiçoamento.

Aulas por webcam Aulas presenciais
Chácara das Pedras
Profissional de educação física especialista em treinamento para perda de peso, ganho de massa muscular e melhora da postura corporal.
R$59
Fabiano
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Atuando como treinador físico desde 2009, possuo uma metodologia de treinamento totalmente personalizada. Em toda minha...

Aulas presenciais Perfil validado
Alto Petrópolis
Profissional de Educação Física com especialização em nutrição esportiva - Individual ou coletivo.
R$60
Jonas
1a aula grátis!

Me baseio no treino HIT e HIIT ( High intensinal trainer) Treino de alta intensidade e curta espaço de tempo. Se torna bem...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Floresta
Aulas profissionais de caminhada e corrida com cachorro em meio à natureza
R$88
Jornalista Mauricio
1a aula grátis!

Minha vida nos esportes começou ainda com 13 anos de idade. Sempre fui um apaixonado pelos desafios impostos pela...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Mont'Serrat
Presto serviço na área do treinamento físico, visando a saúde, bem-estar e qualidade de vida. Atendo como personal em academias e local próprio com funcional.
R$45
Carlos
1a aula grátis!

Respeitando a individualidade de cada aluno. Prescrição e periodização de treinos visando o objetivo de cada aluno...

Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Na casa do professor Casa do aluno Por webcam
1 hora R$30 R$30 Não disponível
Pedir aulas