
Cícero Melo
Perfil verificado
- Preço hora/aula R$75
- Tempo de resposta 4h
- Número de alunos 48
Emagreça até 01 kilo por semana e melhore 100% seu condicionamento físico. Orçamento em 01 minuto. Studio super equipado.
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- São Paulo
- Na casa dele
- Em minha casa
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Super professor
Cícero Melo é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Sobre a aula
CÍCERO MELO É UM DOS PROFISSIONAIS MAIS RECOMENDADOS DA PLATAFORMA DO SUPERPROF. POSSUI MAIS DE 60 AVALIAÇÕES POSITIVAS DE ALUNOS REAIS QUE OBTIVERAM RESULTADOS INCRÍVEIS COM SEU PROGRAMA DE EXERCÍCIOS.
AFINAL, POSSUI AMPLO CONHECIMENTO, EXPERIÊNCIA PRÁTICA E UM STUDIO PRÓPRIO PARA ATENDER VOCÊ NA MELHOR FORMA POSSÍVEL.
ATUA HÁ MAIS DE 24 ANOS NA ZONA LESTE (MOOCA) EM SÃO PAULO COM ARTES MARCIAIS, TREINAMENTO FUNCIONAL E MUSCULAÇÃO.
PROFESSOR DEDICADO, ATENCIOSO E PREOCUPADO COM SUA SAÚDE! TRABALHA COM SEGURANÇA, SERIEDADE E METODOLOGIAS CIENTÍFICAS ATUALIZADAS DE TREINAMENTO.
FORMAÇÃO ACADÊMICA:
1. EDUCADOR FÍSICO (PERSONAL TRAINER);
2. PÓS-GRADUAÇÃO EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO;
3. ENFERMEIRO (BACHAREL);
4. PÓS-GRADUADO EM UTI - UNIDADE DE TERAPIA INTENSIVA E ATENDIMENTO DE PACIENTES GRAVEMENTE ENFERMOS.
5. NUTRIÇÃO (CURSANDO).
OFERECE AULAS DE ALTÍSSIMA QUALIDADE PARA QUEM DESEJA ATINGIR OS MELHORES RESULTADOS DE MANEIRA SEGURA, EFICIENTE E SUSTENTÁVEL.
ESPECIALIDADES:
HIPERTROFIA, FORÇA, DEFINIÇÃO MUSCULAR, CAPACIDADE AERÓBIA, EMAGRECIMENTO, CORRIDA DE RUA, MOBILIDADE ARTICULAR, ALONGAMENTO, FLEXIBILIDADE, REABILITAÇÃO MOTORA PÓS-CIRÚRGICA E ORTOPÉDICA.
*OFERECE PROGRAMA DE EXERCÍCIOS ESPECIAIS PARA IDOSOS E PESSOAS VÍTIMAS DE COVID-19 QUE NECESSITAM RECUPERAR SUA MASSA MUSCULAR E CAPACIDADE PULMONAR.
TREINAMENTO COMPLETO COM AULAS DINÂMICAS E OBJETIVAS PARA ADULTOS E CRIANÇAS. RESPEITO TOTAL COM SUA INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA, LIMITAÇÕES FÍSICAS E EXPECTATIVAS.
AULAS EM NOSSO ESPAÇO NA MOOCA, PARQUES PÚBLICOS, ACADEMIAS OU CONDOMÍNIOS.
* PARA TER CERTEZA DA QUALIDADE DO PROFISSIONAL, VEJA NAS AVALIAÇÕES OS INÚMEROS COMENTÁRIOS REALIZADOS POR CLIENTES.
- NÃO PERCA SEU TEMPO E NEM DINHEIRO COM PROMESSAS ABSURDAS OU EXERCÍCIOS INEFICIÊNTES QUE PODEM PREJUDICAR SUA SAÚDE.
ENVIE AGORA MESMO UMA MENSAGEM E SURPREENDA-SE COM TODAS AS TRANSFORMAÇÕES QUE IRÃO ACONTECER EM SUA VIDA.
* TEMPO DE RESPOSTA: (01) UM MINUTO.
matérias
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
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+2
Recondicionamento físico
Pular corda
línguas
- Português
níveis
- Todos os níveis
Mais sobre Cícero Melo
Metodologia do treinamento científico:
1. ANAMNESE:
Entrevista sobre sua história pregressa, atual e expectativas no treinamento. Bem como, coleta de informações sobre o estado geral de saúde, limitações físicas, histórico familiar e doenças.
EXAME FÍSICO E SAÚDE: Coleta de dados do seu real estado geral de saúde e indicação do melhor programa de exercícios para atender os seus objetivos.
Avaliação neurológica, reposta motora, coordenação e equilíbrio.
Análise do Tônus muscular.
Mobilidade articular (Joelho, quadril, pescoço, membros superiores e inferiores).
Trauma e desvio postural (Ombro e coluna).
Tipo de pisada e indicação de tênis apropriado para práticas esportivas.
Análise e interpretação de sinais vitais:
PA – Pressão arterial, FC – Frequência cardíaca, FR – Frequência respiratória, T – Temperatura e Dor.
AVALIAÇÃO FÍSICA GERAL: Etapa onde será avaliada suas capacidades físicas, habilidades motoras manipulavas, locomotivas e nível de condicionamento conforme seu objetivo.
Saúde:
• Resistência cardiorrespiratória (VO₂ máximo).
• Resistência muscular localizada.
• Mobilidade articular.
• Percentual de gordura corporal.
• Estatura.
• Envergadura.
• Tipo de pisada.
• Peso corporal.
Performance:
• Força.
• Velocidade.
• Agilidade.
• Equilíbrio.
• Resistência.
• Flexibilidade.
2. DIAGNÓSTICO: Resultado dos exames e testes realizados.
3. PLANEJAMENTO E PRESCRIÇÃO: Apresentação do programa de exercícios personalizado para obtenção do melhor resultado para sua Saúde ou Performance.
4. IMPLEMENTAÇÃO: Inicio do processo de treinamento supervisionado na Academia, Parques Públicos ou Residência.
4. AVALIAÇÃO: Além do acompanhamento diário, após o período de adaptação de (03) três meses todos os resultados serão analisados e comparados com a primeira amostra. E assim, identificar todas as mudanças corporais e estabelecer um novo programa de treinamento.
Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Cícero Melo.
Perfeito! Ótimo profissional. Além de saber muito da área, Cícero é uma pessoa incrível. Recomendo fortemente como preparador físico.
- Resposta de Cícero Melo : Fiz sua avaliação física e prescrição do treinamento. Fechamos um pacote de três aulas por semana.
Perfeito! Comecei a treinar com o Professor Cícero recentemente, e em pouco tempo já me surpreendi com a capacidade profissional do mesmo... tudo é feito em cima de estudo e experiencia e não em cima de achismo, já tentei diversas vezes emagrecer por conta própria e hoje vejo quanto diferença faz ter um profissional para te orientar... ainda estou longe do meu objetivo mas com a ajuda do professor Cícero sei que vamos ultrapassar a meta e muito.
Se desejam uma pessoa capacitada, com experiência e paciência esse é o CARA.- Resposta de Cícero Melo : O Júnior tem como objetivo principal o emagrecimento sustentável e está tendo excelentes resultados com o programa de treinamento proposto. Iniciamos há cerca de duas semanas e os benefícios dos exercícios já são visíveis na sua aparência, condicionamento físico e disposição no dia a dia. A cada aula é supresa positiva de superação e mudanças no estilo de vida.
Ver mais avaliações
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Conheci o Cícero aqui na plataforma do Super Prof e desde o primeiro encontro já pude constatar que a reputação que ele tem aqui se prova na prática. Ele é um profissional bastante íntegro, atencioso e dedicado aos seus alunos. Antes de prescrever o treino faz uma avaliação física bem detalhada (valor não incluso nos planos de treino) e baseia a rotina de treinos nos resultados da avaliação e nos objetivos dos alunos. Eu e meu noivo treinamos com ele duas vezes por semana e os treinos têm sido muito dinâmicos e eficazes, trabalhamos tanto a parte aeróbica quanto o fortalecimento muscular, além de termos também treinos prescritos para realizar nos outros dias, na academia da nossa preferência. Além disso ele também está a disposição para ver vídeos dos nossos treinos na academia e fazer as correções necessárias. Recomendo :)
Faço defesa pessoal com o Cícero e nunca imaginei que a aula fosse tão completa. Treinamos primeiro a força e depois a técnica e isso tudo com base numa avaliação física muito detalhada que ele mesmo realizada. Ele é um excelente professor, calmo, paciente e incentiva bastante. Recomendo muito.
Além de ser uma pessoa incrível, é um excelente profissional. É dedicado em todos os pontos, desde o acompanhamento único e personalizado para cada aluno até seus conhecimentos prévios sobre os mais diversos pontos que com certeza irão auxiliar no desenvolvimento e performance dos alunos.
O espaço possui ótimos equipamentos e vemos muito zelo pelo espaço, e claro, com as melhores playslists para realização dos treinos!
Eu conheço o Cícero a uns 5 anos e me surpreendo até hoje com sua disciplina e dedicação. Não vemos muitos profissionais assim no mercado, super recomendo!Ótimo personal! Super profissional, explica tudo direitinho e passa muita confiança! Estou muito satisfeita com as aulas!
O Professor Cícero é extremamente profissional e faz questão de acompanhar de perto o desenvolvimento do aluno. A sua avaliação física é sensacional, bastante completa e objetiva, e a sua prescrição de treinamento é personalizada e muito condizente com meus objetivos e limitações.
Sou aluno do Professor Cícero há duas semanas, e já posso sentir uma evolução considerável no meu condicionamento físico e disposição no dia a dia - e isso que estou fazendo o acompanhamento online. Diariamente o Professor me encaminha por mensagens vídeos explicativos dos exercícios do dia, pergunta como que foi o treino e tira as dúvidas que surgem, sempre com muito conhecimento e objetividade.
Graças ao Professor, passei a confiar no método de emagrecimento e melhora do condicionamento físico, e com a sua abordagem individualizada e constante ganhei confiança para me desenvolver fisicamente e alcançar meus objetivos de saúde. Recomendo a todos que buscam um profissional extremamente qualificado e atencioso.Eu conheci o Cícero aqui no superprof.
É um excelente profissional, sempre se preocupa em explicar passo a passo do que está fazendo, sempre com muita ética, sabedoria e hulmidade. Desde a primeira aula já gostei.
Tenho certeza que irei conseguir conquistar meus objetivos com o apoio dele.Conheci o trabalho através de ferramentas de pesquisa e lendo as avaliações aqui no Superprof e de fato todas as avaliações refletem a realidade. Super recomendo o Cicero exelente personal, profissional dedicado, faz uma análise preliminar dos objetivos de cada aluno, tem atenção com histórico de lesões, explica muito bem todos os movimentos os objetivos e benefícios. Sempre muito atento a todos movimentos, corrigindo postura.
Conheci o trabalho do Cícero através do superprof. Desde o primeiro contato percebi que tinha muito conhecimento como Educador Físico. Estou a pouco tempo fazendo aulas, mas posso dizer que com certeza terei os resultados que estou querendo. Super recomendo
Realizei uma aula avulsa para conhecer a aula de defesa pessoal e o mestre Cicero foi excelente. Explicou os movimentos e os objetivos de cada exercício com muita paciência e técnica. Com certeza transmite muita confiança para seus alunos.
Foi atencioso aos detalhes, sério nas explicações e estou gostando do programa de treinamento proposto.
Cícero é um profissional fora de série. Difícil de encontrar igual.
Bastante focado nas necessidades do aluno, possui amplo conhecimento na área de atuação e trata o trabalho com dedicação. As aulas sempre foram acompanhadas das explicações dos movimentos e quando solicitado explicava novamente a correta execução.
Além da formação técnica, Cícero se mostrou muito respeitoso no trato com o aluno.
Recomendo a todos!O Cícero é um profissional incrível. Além de saber muito da sua área de atuação, sempre dando boas dicas, é muito atencioso e super gente boa. Recomendo fortemente Cícero como um preparador físico.
Gosto muito de todas as aulas, nunca pensei que poderia aprender tão rápido, mas com a ajuda do Cícero, pude aprender bastante coisa com muita facilidade. Recomendo muito, aulas muito bacanas e sempre bem variadas.
É uma pessoa responsável e dedicada no que faz. Tem excelentes métodos de ensino e didática ao passar as técnicas a serem desenvolvidas pelos alunos e está sempre focado no aprendizado e passar os seus conhecimentos a todos que o procuram para a prática de artes marciais ou condicionamento físico.
Excelente professor, a melhor experiência de artes marciais que eu tive em toda a minha vida!
O Cícero é um profissional excelente, com metodologia infalível e sua academia é linda e com ótimas energias.
No meu primeiro mês de treino já notamos mufanças consideráveis e eu tenho prazer em realizar as aulas.
Pra ele são 10 estrelas, super indico.Cícero é um excelente profissional, prepara treinos personalizados e de acordo com o objetivo do aluno. Tenho obtido ótimos resultados.
Cheguei até o professor Cícero através das redes sociais pelo meu interesse na prática de artes marciais. Fiquei surpreso com o currículo do professor que possui grande interdisciplinaridade entre suas áreas de formação, e nas aulas de ninjutso é possível identificar o conhecimento que o mesmo detém nas áreas em que possuo fmgraduacao de nível superior. Ele é atencioso, detalhista e explica toda a mecânica dos movimentos de modo a expor a forma correta de se praticar os exercícios. Enfim, um profissional completo.
Se vc procura um profissional atencioso dedicado que sempre busca o melhor tratamento ou atenção a sua saúde e objetivos, quer seja no personal ou nas artes marciais pode contar com Cicero Melo
Trata-se de um excelente profissional muito atencioso com os alunos.
Possui um amplo conhecimento e principalmente AMA o que faz tanto na parte física como nas artes marciais.Por recomendação médica procurei um profissional com experiência e conhecimento. Eu o conheci através do meu neto que foi aluno de artes marciais e vi seus vídeos demonstrando genialidade na adoção de exercícios, tanto ao ar livre como na academia.
Ele planejou meu treinamento totalmente adequado à minha idade e às minhas necessidades, como por exemplo : fortalecimento de coxa p proteger a patela, alongamento coluna p evitar dores., aumento da capacidade aeróbica p perder peso......e assim por diante. As aulas são variadas, ele explica que músculos estamos trabalhando, confere se a execução está correta, é atencioso, educado, etc. Faz avaliação antes e durante o programa de atividades para avaliar os resultados. Admirável sua formação e conhecimento. Excelente!!.O Professor Cícero é um Professor muito bom, com muita calma na hora de ensinar e paciência em todos os momentos na hora da aula, sempre muito disposto para ensinar
Ele é atencioso ,dedicado,encina perfeitamente bem ,a aula dele é super divertida !!!.
Estou fazendo ninjutso e treino funcional com o Cícero, professor de artes marciais e personal trainer. Recomendo suas aulas para iniciantes até níveis avançados. Com pouco tempo de treino já estou vendo resultados estéticos e melhoria no meu condicionamento físico e disposição!
Eu conheci o Cícero no YouTube, e eu fiquei muito interessado em aprender artes marciais com ele. Então eu fui para uma aula experimental e gostei muito, a partir desse dia eu comecei a treinar artes marciais no dojo dele. Ele é um ótimo professor, quando um aluno não entende algum movimento ele mostra detalhadamente esse movimento. Ele ensina muito bem.
Professor Cícero se mostra dedicado e atencioso com seus alunos. Tive uma aula experimental e fui recebida num ambiente acolhedor e ele mostrou paciência e ética no seu dojo, mantendo um ambiente de respeito e cordialidade.
Shihan é um excelente professor e profissional das artes marciais! Super recomendo! Assim que passar essa crise de pandemia voltarei ao Hosho Ryu Ninpo, pra aulas de Goshin Jutsu!
O Cicero é um profissional sensacional. Ele é dedicado e ajuda no condicionamento pra sua saúde e até hoje o melhor professor que já tive.
Recomendo as aulas com ele 100%!Avaliações físicas bastante completas, profissional atencioso com seus alunos e muito competente em seu ofício. Meu filho está gostando muito das aulas.
O prof Cícero é um excelente professor! As aulas são bem dinâmicas e nunca se tornam cansativas, fora todo o cuidado especial dele com cada aluno em específico!
Um excelente profissional e excelente pessoa!
Recomendo muito!Excelente profissional, extremamente qualificado para executar o que se propõem a fazer.
Estava há anos procurando uma atividade física para melhorar minha qualidade de vida e sair do sedentarismo, conheci várias pessoas e academias, porém ao conhecer o professor Cícero, seu método, empenho, dedicação e segurança que transmite para cada um de seus alunos não tive dúvida, passei a ser seu aluno.Sou aluno a mais de 10 anos, tenho total confiança.
Um exemplo de professor, dedicado e honesto, suas aulas são incríveis, nunca vi nada igual, meu desempenho físico melhorou consideravelmente após seus treinos.
Grande Mestre! Grande ser humano!
Recomendo 100%
Desejo todo sucesso!Uma vida dedicada as práticas corporais e desenvolvimento do corpo físico. Um verdadeiro mestre a nos orientar sobre as didáticas de qualquer exercício. Exímio artista marcial e estudioso da fisiologia humana por ser enfermeiro. Papéis que somam às qualidade de suas instruções como educador físico. Tem total discernimento de como preparar alguém fisicamente, como tbm mentalmente!!
Estou começando agora com o prof Cícero Melo e em pouco tempo pude notar que é extremamente atencioso com os alunos e profissional, além de possuir muito conhecido no que leciona.
Aulas dinâmicas e super criativas. O professor Cícero Melo sempre inova em questão de adaptação e melhoria contínua do aluno. Super atencioso e paciente. Fui aluno dele a 15 anos. Hoje minha filha de 5 anos frequenta a aula especializada para crianças e adora! Recomendo o professor para alunos de todas as idades.
Cícero é um excelente profissional com muito conhecimento na área da saúde. Ele consegue juntar todo o conhecimento que tem e aplicar de muitas formas para que você se sinta bem fazendo os exercícios e ao mesmo tempo exigindo e condicionando seu corpo. O studio é muito completo, ambiente limpo e todas as opções para um excelente treino funcional! Ahhh além de ter um ótimo gosto musical para nossos treinos haha
Excelente profissional . Mais que um professor . Além de ser extremamente dedicado no que faz. Possui muita empatia com o próximo . Muita gratidão . Super Recomendo
Cícero é um excelente profissional, uma pessoa super dedicada a ajudar a gente atingir nossos objetivos entendendo nossas dificuldades e diferenças. Além disso ele possui um espaço com uma ótima estrutura para os treinos e muito bem cuidado e limpo.
Até o momento eu só tenho coisas positivas para falar a respeito do Cícero, está sendo uma grande experiência de mudança treinar e ter todo o suporte dele.Excelente profissional o professor Cícero. Meu filho faz ninjutsu e adora.
Olá a todos, meu mestre Cícero, a quem tenho admiração e respeito, treino arte marcial em seu dojo a três anos, e além da arte marcial um dos fatores que mais o reconheço foi a sua capacidade e empenho na minha recuperação de uma cirurgia de LCA, ( ligamento cruzado anterior), com isso só tenho a agradecer e indicar.
Excelente ser humano e um profissional de altíssima qualidade... Se diferencia pela didática aplicada e pela paciência de estar no tempo de evolução de cada aluno. É notório ver o quanto tem amor pela arte ninja.
Parabéns professor... Você é fera demais.Eu fiz uma aula experimental com o professor Cícero e ele é super atencioso e prestativo. Gostei da sua maneira de dar aula e de receber os novos alunos!
O Professor Cicero é um ótimo profissional.
Pratico Ninjutsu há pouco tempo e já posso concluir que suas aulas são muito imersivas em todos os aspectos da Arte Marcial. Para quem busca algo nesta área ou condicionamento físico.
- Eu o recomendo de olhos fechados. Nota 10!Treino com o Shihan Cícero há pouco tempo e posso afirmar que é um excelente profissional! Possui uma ótima didática e ensina as técnicas com calma e paciência.
Sempre respeitando os limites individuais de cada aluno.
Sem dúvidas o melhor mestre no ramo! Super recomendo.“O bom professor é aquele que não dá aula. Ele constrói a sua aula de acordo com os conhecimentos que recebe de seus educandos” essa frase resume o prof Cícero, um dos melhores profissionais dessa plataforma.
Muito bom profissional, qualidade ímpar e com vasta experiência na área. Presidente da Associação Brasileira de Ninjutsu e Goshinjutsu, diretor internacional da World Ninjutsu and Bujutsu Federation e fundador da Hosho Ryu Ninpo.
Professor e Mestre sem igual, posso afirmar que conhecendo seus trabalhos em mais de 20 anos de defesa pessoal e artes marciais o Cícero capacitará você a se defender nos dias de hoje sem hesitar! A melhor escolha para quem busca poder se defender da violência diária que somos expostos todos os dias ao sair de casa ou dentro dela.
Sou aluna do Shihan Cícero há pouco mais de um mês e no pouco tempo que aprendo com ele, pude perceber que ele é um profissional com amplo conhecimento na área de ensino e com uma didática excelente. Demonstra as técnicas com calma, paciência, nos leva ao limite, mas sem ultrapassá-lo, sempre respeitando o tempo de aprendizagem individual.
Ainda estou na fase de adaptação e meu condicionamento atual muitas vezes não me permite acompanhar a turma, no começo, eu achei que fosse ser um empecilho, mas atualmente eu não me sinto excluída, pois o Shihan sempre me lembra que devo respeitar o meu próprio tempo.
O recomendo por todas as coisas citadas acima, pela experiência de mais de 20 anos e principalmente pela empatia.Um excelente profissional, entende muito bem do assunto e consegue passar todo seu conhecimento de forma facil e bem pratica.
Estou há 2 semanas tendo treinamentos com ele e super recomendo.Excelente profissional, uma pessoa de um conhecimento impar, domina muito bem o assunto. Recomendo demais, pessoa super capacitada e dedicada.
Surpreendente, é a palavra que define esse professor, surpreendeu no conhecimento do assunto, não só passando uma aula de qualidade mas também a sensação de viver oque a cultura dessa luta oferece. Surpreendeu como pessoa, sendo além de um professor uma ótima pessoa para poder passar esse tempo e deixar esse esporte mais divertido. Acho que não preciso falar mais nada. É uma experiência surpreendente!!!!!
Um excelente professor! Um maravilhoso Mestre de artes marciais! Recomendo sempre. Minha auto estima melhorou muito. Hoje sou um cara mais confiante. Graças ao metodo e forma de ensinar deste grandioso mestre. Uma arte intrigante que tranforma todo o nosso interior,nossa forma de pensar e agir . Sem contar que ganhamos uma grande familia. Tanto fisica como espiritoal. Recomendo Sempre!
Treino com o Cicero dês dos 15 anos e hoje com 31 acredito que parte do meu caráter é determinação veio de ser seu discípulo. Alem de mestre um otimo profissional de educação e preparado para fazer o treino adequado para qualquer pessoa, posso falar com propriedade pois tenho uma lesão no joelho e ele se adequa para fortalecer e não causar mais dano.
Excelente profissional!!! Recomendo!!!
Shihan Cícero é um profissional extremamente capacitado, sério e gabaritado. Para quem, assim como eu, deseja um profissional competente, completo para garantir os seus resultados é mais do que recomendado.
Treinei Ninjutsu com Shihan Cicero por quase 2 anos , um excelente Mestre/professor, trabalhando individualidade de cada aluno para garantir o máximo de potencial tanto em aulas de ninjutsu e em treinamento funcional.
Já tenho aulas com o Cícero a alguns anos e todo ano percebo como evoluí graças ao seu treino. Sempre superando as expectativas e no final do treino, sair com o sentimento de dever comprido. Aulas, treinos excelentes!
Faço aulas com o professor / mestre Cícero há mais de 15 anos (desde 2004). Excelente profissional e extremamente capacitado. Além das instruções de personal trainer / artes marciais, como educador, moldou o meu caráter e até hoje faz com que cada aula seja um momento único de aprendizado e aperfeiçoamento. Recomendo para todos os perfis e idades!
O Shihan Cícero é o mestre que todo aluno deseja e procura atualmente: muito didático, paciente e sempre disposto a ensinar. Se o aluno não consegue fazer a técnica ou o exercícios no momento, ele procura estratégias que faça que o mesmo possa ir gradativamente evoluindo até conseguir exito no que está aprendendo.
Professor dedicado e atencioso com as perspectivas e objetivo dos alunos. Currículo completo como profissional.
Excelente professor, comprometido com o resultado do aluno, obtive resultados além do esperado, fidelizou e recomendo!
Ótimo profissional, realiza treinos bem focados, é super atencioso e além de ser um ótimo instrutor tanto como personal, como em ninjutsu
O shihan Cicero, é um excelente profissional na área de artes marciais e educação física!! Atua a várias anos na área da saúde sendo inclusive enfermeiro intensivista (o que contribui ainda mais com a segurança em suas aulas). Treinei ninjutsu e ninpo kenjutsu com o shihan Cicero por três anos em seu dojo na Mooca. Um profissional excelente que com certeza pode contribuir muito com a saúde e bem estar de seus futuros alunos!!!
Conheço o professor Cícero a mais de dez anos, se formamos na graduação de enfermagem e de lá nasceu uma amizade para vida inteira. Fui aluno dele e cheguei até ser graduado no Ninjutsu. Tive passagens por diversas academias de artes marciais em outros estilos mas foi no Ninjutsu do Cícero que encontrei a verdadeira doutrina das lutas, que é treinar corpo e mente. Seus alunos apreendem a lutar e a respeitar o próximo dentro e fora do tatame, se tornando não apenas bons lutadores mas cidadãos melhores. Recomendo!
Manoel
Advogado e enfermeiro intensivista.Ótimo professor, tem expertise sobre o assunto; ótima interação com os alunos; dispõe de tempo para conhecê-los e, dessa forma, apresentar um treinamento mais pessoal. Recomendo!
Recomendo demais! Um excelente profissional que trabalha com você pra extrair o seu melhor. Sem insanidade, com muita orientação e ao mesmo tempo com muito conhecimento para tirar suas dúvidas e te manter consciente das mudanças necessárias e o processo que vai acontecer enquanto você está adquirindo novos hábitos de vida.
O melhor, sem dúvida alguma!!Profissional muito bem qualificado, super educado e atencioso. Super indico.
Excelente profissional, conheço seu trabalho a mais de 13 anos, muito qualificado e sempre em busca de novos conhecimentos.
Utiliza métodos de treinamentos específicos para seus objetivos e com excelentes exercícios.
Fiz uma cirurgia complicada no joelho no fim do ano passado e retomei o treinamento com o professor Cicero em Maio, eu não conseguia nem descer escadas e em três meses ele ja me deixou apto para voltar a minha rotina normalmente de corridas e outros exercícios. Com treinos focados em minha recuperação adaptando todos os exercícios para as minhas limitações.
Recomendo para todosExcelente profissional, super de confiança. Indico de olhos fechados...
Comprometido a ajudar em alcançar os resultados. Excelente profissional e professor!
Cicero é um excelente profissional trainer e Shihan. Treinamos juntos a cerca de dois anos e tudo o que tenho é a agradecer pelo trabalho excepcional realizado na Hosho Ryu Ninpo.
4 anos treinando com o professor Cicero, e só tenho a agradecer, tive um desenvolvimento muito grande ao longo desses anos , tanto físico quanto técnico. Tem uma bagagem de conhecimento enorme para ensinar os alunos, é um profissional muito exemplar em suas áreas de atuação. Tenho certeza que com a ajuda e auxílio do Cícero vou melhorar cada vez mais, e conseguirei não só atingir , como ir além daquilo que é meu objetivo.
Professor responsável, dedicado, atento ao aluno, sempre nos incentivo a superar desafios !
Por anos treinei musculação sozinha na academia com resultados físicos medianos e frequentes lesões no joelho que ocasionaram desgaste articular e importante perda de cartilagem (Condromalácia).
Depois que comecei treinar com o Personal Trainer Cícero Melo meus exercícios físicos foram corrigidos e adaptados para preservar minha saúde e obter o máximo de eficiência sem prejudicar minhas articulações.
Recomento o profissional para qualquer pessoa que deseja treinar com segurança, longevidade e motivação.
Wilma, Contadora, 41 anos.Professor com um conhecimento fenomenal na área da saúde e marcial, super atencioso e prestativo, tem aulas bem dinâmicas e a cada dia é um treino diferente. Transmite ensinamentos pra vida e se tornou além de meu professor um grande amigo. Super recomendo
Comecei a treinar com o professor Cícero recentemente, e em pouco tempo já me surprendi com a capacidade profissional do mesmo... tudo é feito em cima de estudo e experiência e não em cima de achismo, já tentei diversas vezes emagrecer por conta própria, e hoje vejo quanta diferença faz ter um profissional para te orientar... ainda estou longe do meu objetivo mas com a ajuda do professor Cícero sei que vamos ultrapassar a meta e muito. Se desejam uma pessoa capacitada, com experiência e paciência esse é o CARA.
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Tarifas
pacotes
- 5h: R$375
- 10h: R$750
webcam
- 75R$/h
Precisão
* POR POSSUIR ESPAÇO PRÓPRIO, VOCÊ NÃO PAGA TAXA DE MENSALIDADE E NEM DESLOCAMENTO DO PROFISSIONAL. SEU INVESTIMENTO É SOMENTE COM MATRÍCULA, AVALIAÇÃO FÍSICA & SAÚDE E AULAS.
O valor da hora de aula pode sofrer variações de preço conforme o horário escolhido, objetivo específico, quantidade de aulas semanais, local de atendimento e plano de pagamento.
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Mais detalhes sobre Cícero Melo
01
Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.
Iniciei minha jornada com cerca de 17 anos. Treinei artes marciais minha vida inteira onde atingi a graduação de Shihan (mestre) com reconhecimento nacional e internacional.
De modo a oferecer maior segurança e excelência nos meus serviços, conclui à Faculdade de Enfermagem com Pós-graduação em Unidade de Terapia Intensiva, e também Educação Física com Pós-graduação em Fisiologia do Exercício e Prescrição do Treinamento.
Sou um profissional plenamente dedicado ao estudo científico e ao desenvolvimento humano e atuo com total entusiasmo para melhorar a vida das pessoas.02
Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?
Profissionalmente, sou mestre de Ninjutsu, Bujutsu, Goshinjutsu e Ninpo Kenjutsu (Artes Marciais Japonesas) que são minha principal inspiração. Também, sou amante de corrida de rua e ao longo do ano participo de muitas provas individuais e coletivas.
03
Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?
Destaco sempre a importância da mudança do estilo de vida para melhora da saúde e envelhecimento saudável. Afinal, com a prática regular de exercícios físicos associados a uma boa alimentação possibilita ter uma vida muito mais plena e funcional. Pois, diminui hipóteses de doenças oportunistas decorrentes do sedentarismo e inatividade.
Inspiro meus alunos através do próprio exemplo, estudando constantemente, superando limites e transformando muitas vidas.04
Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?
Já fiz caminhadas de resistência com 50 km e 60 km, representei o Brasil em eventos internacionais de Artes Marciais e corro maratonas pelo mundo. Com certeza iria cantar "I Will Survive" na Maratona da Muralha da China, na qual, estou em processo de preparação.
05
Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?
Ser reconhecido como Mestre Internacional na Espanha em 2018. Porém, meu maior mérito é ver meus alunos atingindo seus objetivos e vivendo com mais saúde, e sou grato por essa oportunidade.
06
Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria?
Usain Bolt. Um corredor muito além da curva! Sem dúvida, é um atleta excepcional.
Perguntaria: O que você aprendeu com suas dificuldades? Pois, sei quê somente persistindo é possível vencer.07
Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?
Motivando sua permanência com sinceridade e apresentando resultados reais do seu treinamento. Apresentar uma periodização adequada e personalizada respeitando sua individualidade biológica para prática de exercícios físicos. E principalmente, estar preocupado com sua saúde, segurança e conquistas.
08
O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?
A oportunidade de atingir um número maior de pessoas interessadas em ter uma vida muito mais saudável. Ter a chance de transmitir tudo o quê aprendi, e assim, transformar o conhecimento em sabedoria.