"Acredito que a dança sempre contém em si quatro artes: música, coreografia, pintura e literatura." George de Las Cuevas

Cerca de 500 horas de vídeo são enviadas a cada minuto para o YouTube em todo o mundo, de acordo com os últimos números do Blog do Moderador. E entre esses vídeos, muitos são dedicados a dançar e aprender sequências coreográficas.

Você encontrará coreografias para todos os níveis e estilos de dança. Lembre-se de fazer um breve aquecimento de dez minutos com todo o seu corpo, para não correr o risco de se machucar, antes de iniciar o aprendizado de qualquer coreografia.

Está pronto? Vamos lá!

Karenina
Karenina
Profe de Dança
5.00 5.00 (22) R$120/h
1a aula grátis!
Bárbara
Bárbara
Profe de Dança
5.00 5.00 (19) R$90/h
1a aula grátis!
Patricia
Patricia
Profe de Dança
5.00 5.00 (18) R$75/h
1a aula grátis!
Priscila
Priscila
Profe de Dança
5.00 5.00 (9) R$120/h
1a aula grátis!
Carolina
Carolina
Profe de Dança
5.00 5.00 (12) R$80/h
1a aula grátis!
Erika
Erika
Profe de Dança
5.00 5.00 (7) R$85/h
1a aula grátis!
Patricia
Patricia
Profe de Dança
5.00 5.00 (2) R$60/h
1a aula grátis!
Elaine
Elaine
Profe de Dança
5.00 5.00 (5) R$100/h
1a aula grátis!

Aprenda a coreografia de "Single Ladies"

Quem nunca quis dançar como Beyoncé em seu clipe de Single Ladies? Mesmo os homens não resistem à tentação de aprender a coreografia da rainha, fato evidenciada pelo remake do clipe com Justin Timberlake.

Realize o sonho de dançar como Beyoncé em Single Ladies.

Existem até aulas em grupo especializadas em aprender essa coreografia, entre outras, como "Dirty Dancing". Um professor de dança pode ensinar todos os movimentos da música. Uma boa ideia para uma despedida de solteira, não acha?

Mas se você quiser estar pronto para dançar na próxima balada, também pode ir ao YouTube e encontrar explicações passo a passo.

Neste vídeo, você aprende a coreografia da musa pop e, basta praticar um pouco para que esteja pronto a arrasar na próxima festa. Essa coreografia não é fácil porque é rápida. Os movimentos não são necessariamente complicados, mas devem ser dominados e estudados para que você os execute no mesmo ritmo da música.

Não se preocupe se demorar um pouco para aprender. Lembre-se de que dança envolve treinamento. Caso queira acelerar o ritmo e obter maior consciência corporal, que tal contratar um professor particular para fazer aulas de dança sem sair de casa?

Quando há movimentos simultâneos de pernas e braços, o ideal é praticar um após o outro. Assim, você não corre o risco de focar apenas em um e se esquecer do outro (ou de demorar muito para aprender devido a atenção dividida).

Vídeo do YouTube para aprender a dançar "Thriller"

Se dançar como Beyoncé é um sonho, os passos de dança de outro cantor são igualmente invejáveis: estamos falando de Michael Jackson. Uma infinidade de vídeos são oferecidos para ensinar os movimentos emblemáticos do rei do pop como seu famoso "Moonwalker".

Aqui escolhemos a coreografia de "Thriller" que permitirá que você impressione seus entes queridos na próxima festa de família (ou curta junto com seus amigos na balada). O clipe, um verdadeiro mini-filme de 13 minutos (de suspense), foi produzido com um orçamento digno de um longa-metragem de US$1 milhão. Ele ganhou oito prêmios Grammy dois anos mais tarde!

E então, pronto para aprender a coreografia?

Há canais que gravam regularmente vídeos para ensinar coreografias a seus assinantes ou simplesmente para dar conselhos sobre dança, para que você se sinta mais confortável para dançar em público. O passo a passo bem marcado permite que você pratique junto enquanto assiste.

Se preferir, você pode ainda treinar os passos num ritmo mais lento, para depois que estiverem bem claros, poder repetí-los no ritmo real da música (bem rápido, no caso de Thriller).

Dance como Michael Jackson em Thriller.

Neste vídeo, temos um exemplo para aprender a dançar a coreografia do rei do pop. Já conheci muita gente que diz que aprendeu a dançá-la em suas aulas de zumba também.

Aprenda uma coreografia de hip-hop

Deseja começar a ter aulas de dança, mas não sabe qual ritmo exatamente escolher? Tango argentino, salsa cubana, dança clássica, raggae... podemos adiantar que há um infinidade de opções. Antes de descobrir seu estilo de dança, você pode tentar aprender um pouco através de diferentes tipos de coreografias, algumas bem inusitadas, inclusive.

No que diz respeito à dança hip hop, você pode tentar reproduzir a coreografia de "Taki Taki" do DJ Snake. Neste vídeo, é possível observar a coreografia passo a passo, de forma a poder reproduzí-la em sua casa. É claro que as aulas de dança online podem surtir um efeito mais rápido, mas também é possível aprender a partir de vídeos.

O início da coreografia começa com o passo básico do hip hop, aquele que irá atendê-lo a cada momento. Se você não estiver familiarizado com as contagens, saiba que geralmente contamos com 8 batidas (como na música), mas que também existem contra-batidas. Podemos, assim, contar 1 e 2, sendo que um, considera-se contra-tempo.

A coreografia é clara e acessível até mesmo para iniciantes na dança. Se você já adquiriu algumas habilidades em seu curso de dança, certamente o desempenho será ainda melhor.

Karenina
Karenina
Profe de Dança
5.00 5.00 (22) R$120/h
1a aula grátis!
Bárbara
Bárbara
Profe de Dança
5.00 5.00 (19) R$90/h
1a aula grátis!
Patricia
Patricia
Profe de Dança
5.00 5.00 (18) R$75/h
1a aula grátis!
Priscila
Priscila
Profe de Dança
5.00 5.00 (9) R$120/h
1a aula grátis!
Carolina
Carolina
Profe de Dança
5.00 5.00 (12) R$80/h
1a aula grátis!
Erika
Erika
Profe de Dança
5.00 5.00 (7) R$85/h
1a aula grátis!
Patricia
Patricia
Profe de Dança
5.00 5.00 (2) R$60/h
1a aula grátis!
Elaine
Elaine
Profe de Dança
5.00 5.00 (5) R$100/h
1a aula grátis!

Coreografia "Level up" de Ciara

Você pode ter perdido o Desafio de Nível que consistiu em aprender a coreografia do clipe de Ciara e reproduzi-la apoiando o vídeo. Essa coreografia pertence às danças urbanas, entre hip-hop e jazz de rua. Será mais fácil para os experientes em dança, especialmente aqueles que já têm praticado um estilo semelhante, porque se os movimentos não são acessíveis para iniciantes, eles exigem uma certa capacidade de coordenação e a velocidade de execução é bastante alta.

Encontramos um vídeo para aprender os passos da coreografia de Ciara. Aqui você pode praticar cada parte da música, e a vantagem é que é possível repetí-las quantas vezes forem necessárias.

É possível aprender o passo a passo, mas os movimentos são rápidos e requerem uma ótima coordenação braço-perna. Novamente, não é necessariamente acessível para iniciantes: portanto, não se desespere se você não conseguir de primeira.

Você pode escolher uma coreografia mais lenta para começar ou mesmo fazer a sua matrícula em um curso de dança.

Vídeo do YouTube de um coreógrafo de jazz moderno

Aqui encontramos um tutorial especial para iniciantes, para ensinar uma coreografia fácil do jazz moderno. A dança jazz moderna é a versão contemporânea da dança jazz convencional, que combina o jazz das raízes africanas, com o jazz teatral da Broadway.

Apreciadores do jazz podem arriscar alguns passos básicos.

O jazz moderno é caracterizado, em particular, pelo isolamento de partes do corpo. Pode ser bastante clássico ou muito pelo contrário, de acordo com as coreografias. Basicamente, você pode encaixar essa sequência em qualquer música de jazz.

Para se ter uma idéia, há pessoas mais experientes na dança que conseguem até mesmo elaborar uma coreografia de fusão da dança oriental/contemporânea com o jazz (ou outros ritmos). Assim, a música pode servir diferentes estilos de dança!

Podemos dizer então que a coreografia apresentada é apenas uma opção dentre muitas possíveis na dança jazz.

Aprenda uma coreografia de dança contemporânea

A dança contemporânea também tem muitas facetas. Às vezes chamada de dança moderna, nasceu na década de 1960 nos Estados Unidos e chegou à Europa sob a liderança da alemã Pina Baush.

Ela extrai suas influências da dança clássica, mas é bem menos limitada. O objetivo é precisamente a liberdade de movimento e influência de diferentes artes e múltiplas formas cênicas (literatura, teatro, vídeo ...).

A dança deixa muito espaço para o sentir em geral. No entanto, as coreografias podem ser muito diferentes umas das outras. Assim, separamos este vídeo com uma sequência básica que pode ser aplicada a qualquer música que envolva a dança contemporânea.

Aprenda bachata com coreografia fácil

Transmitimos um estilo completamente diferente, com uma coreografia de bachata que encantará os amantes das danças e ritmos latinos. Bachata é uma dança para dois, mas é possível reproduzir essa coreografia sozinho, seja você homem ou mulher.

Normalmente, os ritmos latinos fazem parte das aulas de zumba na maioria das academias e estúdios, mas pode ser que você nem tenha se dado conta dos passos que aparecem durante a sua execução.

Neste vídeo, encontramos algumas explicações claras, especialmente para reproduzir movimentos pélvicos. Lembramos que há toda uma cultura por trás do ritmo, já que os pequenos resquícios da colonização espanhola mergulham diretamente no mundo da bachata (dança da República Dominicana).

Também existem variantes possíveis com os braços.

Ritmos latinos fazem parte das aulas de zumba e dos sonhos das pessoas.

Para aprender qualquer um desses ritmos e danças que citamos acima, você pode se matricular na academia mais próxima à sua casa, ou acessar a plataforma Superprof e encontrar um professor particular, para aulas de dança online ou mesmo presenciais, sem sair de casa.

Um conselho válido para qualquer coreografia: não desista! Não importa se você demorar para dar os primeiros passos. Pense nos maiores dançarinos que você admira e acredite que eles também, um dia, começaram.

Ninguém nasce simplesmente pronto para dançar. A dança exige persistência, porque você tem que ser extremamente preciso, especialmente quando você acelera os passos, naquelas músicas mais rápidas.

O grande segredo é começar aprendendo as etapas em câmera lenta e não tentar ir muito rápido. Se for o caso, treine um pouco sem a música para ir entrando no ritmo. Para conseguir dançar rápido, primeiro você deve dominar cada um dos movimentos lentamente. Acelere aos poucos e, quando menos esperar, descobrirá habilidades que nem imaginava que tinha.

E então, pronto para começar? Qual dessas coreografias você acha que te inspira mais? Sim, porque começar com uma música que você gosta é o caminho para não desistir nas primeiras dificuldades.

Então, o que está esperando? Escolha já uma música e comece a aprender a sua primeira (de muitas que virão) coreografia.

Precisando de um professor de Dança ?

Você curtiu esse artigo?

5,00/5, 2 votes
Loading...

Marcia

Jornalista. Professora. Tradutora. Bailarina. Mãe. Mulher. Dedicada às minhas lutas diárias. Em constante transformação. Escrevo para vencer as inquietações e incertezas da vida.