“A música é uma revelação superior a toda sabedoria e filosofia." - Beethoven

Cantar faz bem à saúde, tanto física quanto espiritual. Foi comprovado que o canto produz oxitocina no corpo, um hormônio que nos deixa mais felizes. Então, por que deixar de cantar?

A atividade do canto também permite que você relaxe por meio de diferentes exercícios respiratórios. Mas como e onde você encontra esses exercícios e como reproduzi-los bem?

Os melhores professores de Canto disponíveis
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Aprenda com exercícios respiratórios na internet

Uma das maneiras mais práticas de encontrar informações hoje é, obviamente, a Internet. Na web é possível encontrar todo tipo de curso de canto, conselhos, informações, em qualquer área. Vários canais permitem, inclusive, encontrar especificamente exercícios respiratórios úteis para a prática do canto.

Uma moça negra meditando em frente ao computador
Onde posso encontrar exercícios respiratórios na web? Impossível não passar pela rede para procurar o melhor treino para seu diafragma! Créditos

Exercícios de respiração no Youtube

A reputação do Youtube precisa ser reconstruída. Embora a plataforma fosse usada principalmente para a transmissão de videoclipes há alguns anos, hoje ela permite que muitas pessoas disseminem o conhecimento em uma ampla variedade de campos.

Os usuários podem então se beneficiar de vídeos gratuitos de aula canto, por exemplo, como o vídeo "Aula de canto com a professora Manu". A oportunidade para todos os amantes do canto e da música ingressarem nesse mundo para aprender e descobrir todas as técnicas de respiração, de relaxamento e de aquecimento vocal.

Outros vídeos estão disponíveis na plataforma, como o canal do professor de canto Ícaro Melo, e muitos mais.

Esses vídeos são práticos, pois além de se beneficiarem de conselhos e instruções, é possível observar diretamente a posição a ser tomada. Os vídeos, portanto, têm um lado lúdico e didático muito eficaz.

Outras redes sociais

O Youtube não é a única forma de obter conselhos de entusiastas ou cantores profissionais. Hoje, as redes sociais são meios de comunicação capazes de disseminar informações de qualidade para um grande público.

Para encontrar exercícios respiratórios, é possível, em particular, contar com grupos do Facebook. Essas páginas apaixonantes são usadas para discutir um tema específico, nesse caso, aula de canto. Tudo o que você precisa fazer é pesquisar esses grupos na barra de pesquisa, registrar-se e lançar uma publicação para descobrir os exercícios respiratórios usados ​​por cada um no contexto das aulas de canto.

O Instagram também pode ser usado para encontrar exercícios respiratórios. Para isso, você pode acompanhar professores de canto ou outros entusiastas. Por meio de histórias ou publicações, às vezes eles compartilham suas dicas.

Não hesite em visitar o Pinterest também. Esta rede social baseada em imagens inspiradoras é um banco de dados incrível. Basta digitar "exercícios respiratórios" na barra de pesquisa e todas as imagens relacionadas serão exibidas.

Exercícios de respiração em blogs

Embora as redes sociais sejam bem-sucedidas, sites e blogs continuam sendo recursos importantes a serem pesquisados. Alguns entusiastas, como os que publicam seus conteúdos em vídeos, compartilham todas as suas dicas e truques por meio de blogs ou sites dedicados. Os exercícios respiratórios são então explicados didaticamente, às vezes com alguma ilustração para que seja possível entender melhor o conceito e como praticá-los corretamente.

Uma silhueta de uma pessoa respirrando de braos abertos em frente ao mar
Que exercícios fazer para controlar a respiração enquanto canta? Blogueiros apaixonados podem dar a você todas as dicas para respirar bem enquanto canta.

Faça aulas de canto para praticar a respiração

Já pensou ter o sopro vocal da Céu?

Para ter certeza de desenvolver bons hábitos e começar no caminho certo, alguns cantores amadores preferem se inscrever em aulas de canto. Eles podem, portanto, se beneficiar pessoalmente com os conselhos e instruções dos professores de canto. Mas a quem recorrer para aulas de canto?

Conservatórios de música

Se você mora em uma cidade grande ou média, é provável que esteja próximo a um conservatório de música. Essas instituições podem ser públicas ou privadas, e oferecem aulas de violão, piano, bateria e, claro, também aulas de canto.

Com possibilidade de cursos para mais jovens - com as aulas de iniciação musical - até a terceira idade, as aulas também são abertas a adultos iniciantes, intermediários e avançados. Portanto, você logo vai descobrir todos os exercícios de treinamento para aprender a controlar melhor sua respiração e cantar também com seu abdômen.

As aulas no conservatório são muito bem supervisionadas e os alunos se beneficiam dos melhores profissionais de música. Além disso, os conservatórios em geral oferecem paralelamente aulas teóricas de música, o que pode ser um reforço no seu aprendizado. Dessa maneira, pode realizar aquele sonho de se tornar um músico completo!

Escolha uma escola particular de música

Os conservatórios de música não são os únicos que podem apresentar a você todas as técnicas vocais e respiratórias. Também é possível optar por aprender os exercícios respiratórios em uma escola particular. O preço costuma ser similar ao de um conservatório particular. A diferença entre as duas instituições é que, em geral, o conservatório tem melhor reputação e tradição no que ele se propõe a ofertar como ensino. Mas isso varia de instituição a instituição.

Também é muito importante conhecer a qualidade das aulas e o tipo de cursos oferecidos. Por exemplo, você pode visitar a escola durante para conhecer os professores, mas também os alunos. Claro, certifique-se do horário das aulas de canto do seu interesse.

Um microfone com pessoas ao fundo
Onde você pode aprender a controlar sua respiração? Às vezes, é útil fazer aulas de canto para saber como respirar corretamente e ganhar mais fôlego e potência vocal.

Aprenda exercícios respiratórios em associação

Alguns entusiastas do canto optam pelas associações em sua cidade para aprender a cantar. Isso pode assumir a forma de um coral, oficinas ou simples aulas de canto. Embora os professores nem sempre sejam profissionais, o objetivo dessas associações é compartilhar uma paixão com o maior número de pessoas possível. E sim, os preços são bem mais acessíveis, ou até gratuitos, e os serviços são ofertados à comunidade com o intuito de democratização da arte. Portanto, talvez existam critérios para inscrições (como renda familiar, idade, escolaridade e local de residência).

As sessões, portanto, frequentemente começam com o compartilhamento de exercícios respiratórios variados.

Para saber mais sobre as associações presentes em sua cidade, consulte a prefeitura ou a subprefeitura.

Aprenda a respirar com um coach vocal específico

As escolas de música nem sempre são perto de casa e seria uma pena não ter acesso a conselhos profissionais por este motivo. Cantores amadores podem, portanto, contratar um professor particular de canto. Esta opção pode ser particularmente interessante uma vez que o professor de canto vai adaptar o curso de acordo com as necessidades de cada um dos seus alunos.

Se você deseja aprimorar sua respiração, o programa se vai se concentrar em exercícios respiratórios. Você vai ter tempo suficiente para fazer a ele todas as perguntas que vierem à mente, e o professor poderá ajudá-lo a enriquecer seu repertório de exercícios.

Aprendendo a cantar e respirar com livros

Já pensou em fazer aula de canto gospel?

Quando você quiser aprender a cantar por conta própria, pode usar recursos como a internet, mas também não deve se esquecer dos livros. Eles fornecem muitas informações sobre exercícios respiratórios que são úteis durante o canto.

Pense nos manuais vocais

Existem manuais de canto. Assim como os manuais para aprender piano ou violão, eles fornecem as informações essenciais para cantar bem, com tudo o que isso implica: saúde da voz, aquecimento da voz, exercícios de respiração, etc. Esses livros podem, portanto, auxiliar e orientar os cantores aprendizes.

Alguns livros são até dedicados exclusivamente a técnicas de respiração.

Cuidado com a data de publicação. Embora os exercícios respiratórios não se desatualizem tão depressa, tente encontrar os métodos mais atualizados.

Um livro de partitura em cima da mesa.
Por que comprar um songbook? Os livros de música podem te ajudar a aprender o básico sobre canto e respiração.

Procure exercícios respiratórios em outros livros

E por que não procurar em outro lugar que não nos livros de canções? A respiração é um processo central em muitas outras práticas, como a ioga e o pilates. Portanto, aprender a controlar a respiração não é exclusividade do canto. E hoje em dia, os livros de ioga superam os livros de canto. Portanto, é mais fácil encontrá-los em livrarias ou bibliotecas.

Isso não quer dizer que todos os livros de ioga oferecem exercícios respiratórios. Leia o resumo com muita atenção. Alguns desses livros são exclusivamente sobre posições de ioga. Devemos então encontrar livros de ioga sobre o funcionamento da respiração.

Você vai descobrir que os exercícios respiratórios são muito semelhantes de uma disciplina para outra.

Onde encontrar esses livros?

Para encontrar livros que dão exemplos de exercícios respiratórios, você pode ir a uma biblioteca. Isso permite que você não precise gastar uma fortuna comprando três livros. No entanto, a escolha na biblioteca às vezes é limitada. Peça conselho à bibliotecária, ela pode indicar os livros certos.

Também é possível encontrar esse tipo de livro usado em livrarias ou na internet. Essa é outra maneira de não ter que ir à falência nessas compras.

Finalmente, para ter certeza de encontrar o que procura, resta comprar novos livros. Nas livrarias ou na internet, a vantagem é que você pode acessar os livros mais recentes.

Precisando de um professor de Canto ?

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Fernanda

Socióloga e mestre em Letras Modernas pela Sorbonne. Entre França e Brasil, trabalho com jornalismo e projetos socioeducativos há 20 anos. Apaixonada por música, cinema e yoga. Acredito na cultura e na educação como pilares de transformação da sociedade.