Apresento um trabalho voltado para todas idades, com fundamentos inovadores variando os mesmos com os objetivos a serem alcançados, como resistência muscular, condicionamento físico, reeducação de posturas e movimentos, auxiliando no tratamento de lesões ou na prevenção futura das mesmas.
Se você procura melhor qualidade de vida, encontrará aqui! Especialmente se seu objetivo for: melhorar a saúde, emagrecimento, aumento de massa muscular, ganho de força, estética ou diminuir o stress. Desenvolvo treinos personalizados para terceira idade, crianças, atletas e reabilitação. Atuo em residências, condomínios, parques e academias.
Inicialmente converso e avalio a pessoa através de um questionário completo pra investigar se existe limitações e saber sobre seus objetivos. Depois oriento e mando sua planilha por whatsapp e por e-mail, e no processo vou esclarecendo dúvidas e verificando se os resultados e espectativas estão sendo atingidos.
Minha metodologia é baseada numa entrevista pessoal para avaliação física e pessoal, planilha de treinamento, aulas no local ou ao ar livre, acompanhamento nas aulas e diversificação nos treinos.Orientação e indicação para nutricionista e médico. Relatório com avaliação mensais e anual.
Minhas aulas é destinadas para jovens, adultos e idosos que buscam objetivos estéticos ou qualidade vida. Tenho experiência avançada em treinamento de musculação e programas de exercícios personalizados na utilização de diferentes métodos de treinamento para alunos que desejam alcançar sua melhor forma.
aVocê que busca resultados com foco perda de peso, hipertrofia e fortalecimento muscular, definição, prevenção ou tratamento de lesão, sair do sedentarismo e quer praticidade para treinar em qualquer lugar supervisionado, o acompanhamento de um personal trainner é a melhor escolha. Estarei presentes em seus treinos com horário agendado para que você alcance seu melhor a cada dia.
Trabalho diferenciado, métodos que variam de aluno para aluno, dependendo do biotipo, do objetivo e do tempo de treino que teremos, respeitando a individualidade biológia e o o ensino aprendizagem de cada um. PERSONIFICAR E PLANEJAMENTO SÃO AS PALAVRAS CHAVES.
Público Alvo: Adultos e Adolescentes de ambos os sexos com faixa etária de no mínimo 16 anos e máximo de 55 anos. Trabalhos realizados da maneira que o aluno preferir, desde o local até a duração das aulas. O conteúdo programado será aplicado dentro do que o Profissional pré estabeleceu com o aluno no momento de sua contratação.
Profissional de Educação Física com mais de 15 anos de experiência, para treinos personalizados em Porto Alegre RS. Atendimentos a domicilio, academias, parques ou em espaço próprio. Professor de Educação Física, Professor de Musculação, Professor de Treinamento Funcional, Avaliador físico, Professor de Ginástica, Professor de Natação e Hidroginástica.
Atendimento especializado sempre com acompanhamento de nutricionista incluído no pacote de perda de peso ou ganho de massa muscular. O trabalho condicionamento físico, atletas, sedentários, obesos, portadores de problemas físicos, posturais ou cardiovasculares. O trabalho, individual, pequenos grupos ou em familia.
Enfatizo a estrutura do treinamento voltada as necessidades, aptidões e afinidades de cada tipo de aluno, sejam idosos, obesos, sedentários, atletas, pós-gestantes e pós-reabilitados cirúrgicos. Abordo as aulas tentando manter o aluno o mais conectado com sua prática e o mais fidedigno com sua busca pela saúde.
Pode ser por estética, saúde, qualidade de vida, condicionamento ou qualquer outro motivo, minha metodologia leva em consideração a individualidade biológica, perfil do cliente, necessidade do mesmo e adaptação. Sem modismos, trabalho com o que a ciência defende para desenvolver um trabalho o mais seguro e eficiente possível.
Eu quero realizar seu objetivo, por meio de meu conhecimento nas modalidades de Yoga, AcroYoga, Slackline, Calistenia, Corrida, Natação, Musculação e Massagem Tailandesa, ofereço oportunidades de você encontra sua autonímia em atividades diária ou para atingir suas metas no auto rendimento. Que sejamos capazes de andar em passos lentos e em harmonia com nossa paz interior.
Nosso Studio segue os mais altos padrões de qualidade na prestação de serviço e consultoria & coaching na área de atividade física, exercício e saúde. Em 2016 fomos agraciados com o Prêmio de Excelência e Qualidade Brasil concedido pela Associação Brasileira de Liderança na categoria Melhores do Ano em Saúde e Bem Estar.
Trabalho baseado na especificidade de cada aluno, entendendo primeiramente seu objetivo, motivando-o, trazendo treinos dinâmicos e diferenciados, sempre periodizando seu treino com macro ou microciclos conforme sua disponibilidade de horários. Vou até você com pontualidade, levando materiais de trabalho e a certeza da realização de um ótimo treino para busca de seus objetivos.
Minha Metodologia baseia-se em fundamentos científicos e vivências práticas que acumulei durante 15 anos de profissão. Procuro atender meus clientes onde eles se sentem melhor e em horários nada convencionais. Tenho disponibilidade total para dúvidas, formulação e reformulação de treinos via whatsapp.
Professor com experiencia na área de avaliação com uma metodologia voltada para cada tipo de aluno. As aulas podem ser aplicadas até 5 alunos o que torna o treinamento mais motivante e fica mais em conta para os alunos financeiramente falando. Programas para a necessidade e objetivos do momento.
Profissional de Educação Física licenciada e bacharelada pela Universidade São Francisco (USF) de Bragança Paulista-SP. Especialista em Lesões e Doenças Músculoesqueléticas pela Pós Graduação das Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU), São Paulo. Aluna Especial de Mestrado do Programa em Atividade Física e Envelhecimento da UNICAMP.
Metodologia simples direta e que respeita as capacidades e habilidades do aluno desenvolvendo a consciência corporal e mostrando resultados físicos Aulas pensadas e elaboradas de acordo com a necessidade e o objetivo de cada aluno sejam quais forem hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico etc...
Treinamento realizado com métodos já comprovado na ciência, para dar atenção vocês alunos, com clareza com sabe em alguns pré-requisitos: Fisiologia Aplicada e Adaptações Neuromusculares ao Treinamento de Força, conhecimento dos Aspectos Biomecânicos do Treinamento de Força, Estou elaborando pesquisa sobre Métodos de Treinamento: Oclusão Vascular na EEFE-USP, Qualificado para te...
Treinamento individual ou em grupos, em parques, academias, prédios, casas, etc. Acompanho você desde o início dos treinos , acompanho seu desenvolvimento através de avaliação física, breve orientação sobre dietas. Se você quer aumentar sua massa muscular, emagrecer, ou apenas praticar exercícios de forma correta e com orientações, ficarei feliz em ajudar, primeira aula gratuita.
A metodologia utilizada neste trabalho se pautou numa revisão de literatura sobre o assunto, analisando artigos contidos em base de dados, livros, documentos, sites e reportagens do gênero. Concluiu-se que a prática do skate é singular e se justifica por ser e ter auto identidade e diretamente associada a uma atividade que se configura como livre, criativa, sem qualquer identidade dirigida.
Métodos práticos de ensino da matéria, com abordagens dinâmicas e atuais, facilidade em passar o conhecimento e tentando ser o mais especifica possível, tentando ajustar o aprendizado do aluno a uma diversificação de conteúdo com aspectos básicos e aperfeiçoados no treinamento de força e embasamento do conteúdo programático.
Aulas em casa, rua ou academia para pequenos grupos ou individual para todas as faixa etárias e grupos especiais como idosos, gestantes, crianças, problemas osteo articulares, condicionamento para concursos, hipertensos e diabéticos. Avaliação prévia e preço diferenciado. Planos de treinos específicos para cada objetivo.
Meu trabalho Funciona da seguinte forma, primeiramente vamos fazer uma avaliação física para ver percentual de gordura, massa muscular, avaliação postural, etc.
Minha metodologia, como trabalho com o corpo, a saúde, bem estar do meu aulo, procuro sempre o que ele deseja juntamente com o que ele precisa. Habilidade em gerir pessoas e coordenar projetos com bom humor e disposição. Conhecimento amplo em diversas áreas da Educação Física. Planejamento de atividades relacionadas ao esporte e eventos esportivos.
Cada pessoa é única e especial.Para cada um metodologias diferentes e adequadas.Com crianças foco primeiramente na ludicidade, psicomotricidade e auto salvamento.para os adultos vamos de acordo com seus objetivos, desde perda de medos e traumas até melhora de performance.Em busca pela saúde sempre.Inclusive nas aulas de hidroginática faço trabalhos em grupos ou individualizados também.
Atendimento em parques, condominios, e academias. Utilizo-me de metodologia atualizada constantemente por diversos canais especializados.
Sou formado em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu, em 2002. Possuo várias certificações nacionais em internacionais em treinamento físico, kettlebell training, TRX, avaliação de movimento FMS, treinamento resistido, levantamento de peso olímpico LPO e Crossfit. Sou proprietário do Stduio TFI - Treinamento Físico Integrado.
Rodrigo Rosa Treinador Pessoal CREF 021263-G/SC Formação em Educação Física (Licenciatura/ Bacharel) Especialista em Treinamento Funcional (Core 360) Treinador e Preparador Físico Futsal (Base) Preparador Físico Futebol (Profissional) Professor Escolar (Fundamental/ Ensino Médio) Colunista Oficial Anamese Avaliação Funcional do Movimento Avaliação Antropométrica Acompanhamento...
Para ter certeza da qualidade de nossos professores e de suas metodologias,
nós coletamos as avaliações dos antigos alunos.
Estas avaliações são autênticas e garantidas pelo Superprof.
Perfeito! Ismael parabéns pelo profissionalismo, conhecimento e simpatia. Você é um prof nota 10.
Perfeito! O professor é muito dedicado e comprometido, sempre ajudando a alcançar os resultados. Acompanha os resultados dos treinamentos e procurou atender minhas necessidades de horário.
Perfeito! Muito competente, sabe estimular e motivar o aluno durante as aulas. Atencioso, paciente e dedicado ao que faz. Sabe lidar com as necessidades, Recomendo a aula.
Perfeito! O Professor Fabrício tem uma atenção especial com foco e necessidade específica para a reeducação física do aluno. Ele demonstra preocupação em cada etapa dos treinos, visando sempre o bem estar e progresso do aluno.
Perfeito! Profissional visivelmente capacitada e comprometida com o objetivo da aluna. Sempre inovando nos exercícios, torna a aula dinâmica e livre das monotonias das repetições. Super indico!!!!
Perfeito! Marcello é um ótimo profissional, paciente, atento e pontual. Ótima experiência!
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