Para iniciantes treino básico de psicomotricidade, aeróbico e resistência muscular. Para níveis intermediário treinos específicos de acordo com objetivo de perca de gordura ou ganho de massa magra. Para níveis avançados treinos com foco em objetivos específicos muitas vezes voltados a atletas de alto rendimento.
Meu método é um conjunto de saberes em Ciências do Movimento Humano e Neurociências aplicadas ao treinamento para varias situações exigidas no dia a dia. Possuo formação em situações especiais incluindo Envelhecimento e Gestação. Preparo para TAF concursos públicos Treino especial artista performance.
Na área da musculação são desenvolvidos treinos dependendo dos objetivos e condições físicas do aluno, promovendo a saúde e o bem-estar. Voltado ao esporte, e outros conteúdos da educação física, são desenvolvidos aulas em escolas, parques, clubes, etc. Para todas as faixas etárias.
Meu método de ensino baseia-se na disciplina como fator principal a chegada de um objetivo, possuindo como inspiração atletas e treinadores renomados no ramo da Educação Física.
Meu método de ensino é baseado em estudos, tanto na parte de emagrecimento quanto na parte de hipertrofia muscular, sempre estudando para dar o melhor ao meu aluno buscando a melhor forma de ensino para que os alunos sintam vontade de malhar, que cada dia mais veja a importância da atividade física regular para a saúde.
Acredito que para o exercício físico ser duradouro e efetivo, o aluno precisa se sentir a vontade e ter prazer naquilo que está fazendo, juntamente com a confiança que seu professor deve passá-lo. Por isso, sempre trabalho para melhor resultado tanto física quanto mentalmente.
Eu sou graduado em educação física, especialista em treinamento esportivo e fisiologia do exercício e especialista em educação física adaptada. Trabalho como personal Trainer, treinador de equipes de atletas com deficiência, acessoria em musculação e iniciação as corridas. Também atuo como professor de educação física escolar.
Baseio minhas aulas dentro do que preza as normas e regulamentações da área, e a priori o objetivo do meu cliente. Com isso consigo me nortear para oferecer o melhor serviço para meu público.
Eu acredito que existe uma performance física adaptada para cada tipo de pessoa, procuro realizar minhas aulas para melhor bem estar dos meus alunos. Me dedico o máximo possível a qualquer aluno para que possa ter uma ótima experiência com as aulas.
Garanta já seu resultado nos treinos de musculação ou na pra tica de atividade física , com um ótimo acompanhamento personalizado e voltado pra a sua rotina . Tudo o que você precisa pra mudar de físico e aparência , alem da melhora da autoestima.
Minha metodologia de ensino é volta principalmente para a sáude e condicionamento do individuo. Também faço preparação para o Taf. Atuo como personal trainer há 3 anos. Hoje tem dezenas de clientes espalhados pela cidade, e a Supera consultoria, onde são feitas consultorias voltados para perda de peso, saúde e bem estar.
Utilizo treinamentos dinâmicos e com diferentes metodologias, podendo ser em academias com treinamentos de hipertrofia, emagrecimento, condicionamento, entre outros, ou em espaços abertos como praia, praças e parques. Me adequando as condições e preferências de cada um, respeitando suas individualidades.
MINHA METODOLOGIA DE ENSINO É FOCADA NO EMAGRECIMENTO QUANDO DIZ RESPEITO A DANÇA, NO GANHO DE MASSA NO TREINAMENTO FUNCIONAL E O BEM ESTAR E MANUTENÇÃO DO PESO CORPORAL NAS AULAS DE HIDROGINÁSTICA, DESEMPENHO MUITA DIVERSÃO NAS AULAS PARA QUE CADA ALUNO SAIU FELIZ E SATISFEITO DA MESMA.
Personal Trainer e Consultor Esportivo Especializado Treinamento voltado para Condicionamento Físico, Emagrecimento, Hipertrofia, Testes Físicos. Treino Resistido (Musculação) Treino Funcional Cross Training HIIT Natação Hidroginástica Corrida Personal At Home Atendimento em Academias, Condomínios e Residências.
As aulas se destinam para alunos de Educação Física, em nível de graduação e pós graduação (especialização, mestrado e doutorado). Aulas individuais e via meio digital, com exemplos práticos e diálogo individual. Graduação em Educação, Mestrado em Performance Humana - UNICAMP e Doutorado em Ciências da Saúde - USP, com Doutorado Sanduíche na Espanha - INEF-MADRID.
Licenciado e Bacharel em Educação Física pela Universidade Bandeirante de São Paulo (ANHANGUERA); Bacharelando em Psicopedagogia pela UFPB; Com quase 10 anos de experiência na área e buscando novos conhecimentos a cada dia, ofereço aos meus alunos: educação e qualidade de vida através de uma metodologia disciplinar do aluno.
Busco sempre trabalhar com o feedback e os resultados dos alunos, com base no que o trabalho for evoluindo trago novos desafios , tento fazer com que o esporte ou a musculação em questão seja de forma mais prazerosa possível e gosto muito de trabalhar com metas, pois acredito que o desafio e o resultado são ótimos combustíveis.
Sou professor universitário da disciplina de Fisiologia do Exercício e TD. Percebo que os alunos e os praticantes de exercício têm dificuldades na prescrição e execução de treinamentos científicos e nesse sentido que estou disponível em ajudar. Muitos erros em nível de treinamento são observados, que podem levar ao abandono esportivo, por desmotivação ou lesão.
Em meus treinos a aluna nunca fica parada , pois faço uso de vários métodos de treinamento que, de acordo com o objetivo, variam em perca de gordura, tonificação muscular, definição e hipertrofia.. utilizo a dança para promover uma melhor resposta ao treinamento de coordenação motora e para melhorar também a consciência corporal.
Metodologia comprovada científicamente por estudos atualizados.
Minhas aulas podem abordar o publico de todas as idade, como também pessoas deficientes ou com problemas de locomoção, meus métodos são simples mas bastante estruturados em métodos científicos e gosto de trabalhar de forma bem diversificada não me prendendo especificamente a uma rotina.
Sou praticante de calistenia e estudo a mais de 1 ano técnicas para um bom condicionamento físico rápido e eficaz , o treinamento que posso passar pode ser feito apenas com você mesmo , sem o a necessidade de acadêmia ou equipamentos.
Meu método de ensino baseai-se em um aula livre, dinâmica, recreativa, confortável, e voltado sempre para as necessidades e objetivos do aluno.
Para você que quer ter: Resistência, estética e um ótimo bem estar físico. 4 anos de experiência na área. E juntos poderemos alcançar seus objetivos. Primeira aula grátis e o melhor plano de saúde que tem, é o exercício físico.
Sou formado em educação física no Rio Grande do sul, com ampla experiência em várias áreas do treinamento desportivo, em especial educação física escolar, musculação, aero box, futebol, esportes em geral e treinamento individualizado. Com anos de experiência nestas áreas e morando a 12 anos em Natal.
Metodologia de treinamento personalizado e individualizado considerando o princípio da individualidade biológica de acordo com objetivo e anseios do aluno.
eu tenho varios curso com treinamento funcional, alongamento, musculacao nivel 1/2/3 , curso personal os meus treino e voltado com esse curso tenho muitas experiencia na area a minha metodologia e resolver os problema de saude conversa comigo e me pergunta
Atuação como professor nas disciplinas como fisiologia, e cinesiologia, atendo pacientes particulares como diabéticos, hipertensos, pós reabilitação, com lesões e na perda de peso como também aumento de ,assa magra. atuação domiciliar, praças , academias ou clubes.
Eu sou Personal particular trabalho com o melhor dando aos alunos dicas e um treino bem elaborado condicionamento elaborando treinos específicos para cada pessoa, dando a elas um jeito mas simples e rápido para estarem chegando em seus objetivos com avaliação toda as semanas e acompanhamento presencial durante os treinos.
Meu nome é Ingrid Monteiro, além de professora de educação física sou companheira e amiga, acredito que a melhor forma de envolver uma pessoa no mundo esportivo e atlético é apresentando-o de uma forma lúdica, mostrando a perspectiva do educador físico o aluno poderá alcançar a consciência do próprio corpo e das atividades físicas, realizará vitorias fantásticas.
Para ter certeza da qualidade de nossos professores e de suas metodologias,
nós coletamos as avaliações dos antigos alunos.
Estas avaliações são autênticas e garantidas pelo Superprof.
Perfeito! O Daniel está sendo ótimo. Muito atencioso e sempre me traz um treino novo. Recomendado
Perfeito! Maravilhosa! As aulas são bem divertidas, de acordo com meus objetivos, me sinto a vontade para tirar dúvidas. Estou amando!
Perfeito! Professor excelente. Treino puxado com foco em alta performance! Recomendo com certeza!
Perfeito! Otimo professor, boa didatica e tecnica, alem de sempre adaptar os exercicios para seu maior conforto. Recomendo a todos
Perfeito! O professor Marcus atendeu às minhas expectativas por ter grande conhecimento técnico especializado, é muito dedicado, pontual e comprometido com o programa de treinamento. Suas aulas são bem planejadas ao foco da minha necessidade. Estou...
Perfeito! Marta é super atenciosa, dedicada e os treinos são ótimos! Super recomendo.
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