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Hica
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Hica
« A Isis é muito dedicada, simpática e uma professora muito boa. Nas aulas de Yoga sempre respeitava minhas limitações e se preocupava em me ajudar a melhorar. Sempre tinha as aulas preparadas. »
R$50/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 5h
Aulas dadas por Isis Mackoviak
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na casa da professora
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Pilates
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Infantil

Aulas de Pilates solo, acessórios e equipamentos particular em Curitiba. Consciência corporal e qualidade de vida.

Apresentação

Olá! Você tem interesse em praticar Pilates mas tem problemas com horários ou locomoção? Comigo as aulas são a domicílio, em dias e horários pré-combinados, facilitando o seu acesso a estas práticas! Além disso o atendimento individual oferece uma qualidade personalizada à prática, já que é pensada especialmente para a(o) aluna(o).
As aulas duram em torno de 1h a 1:15h e envolvem os princípios da contrologia (respiração, concentração, centralização, power house - casa de força, precisão e fluidez de movimentos). O trabalho pode ser realizado no solo, utilizando o próprio peso do corpo, com auxílio de acessórios ou não. Também pode ser realizado em equipamentos caso o cliente possua algum. Consciência corporal, alinhamento postural, fortalecimento e alongamento para uma movimentação segura no dia-a-dia.

Entre em contato comigo para conversarmos a respeito. Podemos fazer uma avaliação postural e quem sabe mesclar o método com o ensino de Yoga, pois também sou instrutora. As aulas são sempre adaptadas conforme a necessidade e desejo do(a) aluno(a).

**Se o valor for pesado para você há a possibilidade de convidar um(a) amigo(a) que tenha disponibilidade nos mesmos dias e horários para fazer a prática junto, e eu não cobro a mais por isso, então vocês podem dividir o valor. Faço isso para até 3 alunas(os).

Metodologia

Bacharel e Licenciada em Dança pela UNESPAR - Universidade Estadual do Paraná. Iniciei os estudos em dança aos 11 anos de idade, há 12 anos atrás. Pratico e trabalho com Hatha Yoga também. Possuo certificação no método Pilates solo, equipamentos e acessórios.

Tarifas

Preço para 1 hora de aula : 50R$/h
Aulas dadas por Isis Mackoviak
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na casa da professora
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Pilates
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Infantil

9 avaliações sobre Isis Mackoviak
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

9 recomendações

Hica

A Isis é muito dedicada, simpática e uma professora muito boa. Nas aulas de Yoga sempre respeitava minhas limitações e se preocupava em me ajudar a melhorar. Sempre tinha as aulas preparadas.

Hica

A Isis é muito dedicada, simpática e uma professora muito boa. Nas aulas de Yoga sempre respeitava minhas limitações e se preocupava em me ajudar a melhorar. Sempre tinha as aulas preparadas.

Francis

Recomendo completamente o trabalho da Isis. Sempre me orienta nas posturas de forma que não tenha nenhum risco de lesão. Dá pra notar como ela estuda a prática de yoga para ensinar. Sempre pontual e cuidadosa, além de transmitir paz e tranquilidade! Parece uma fada.

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