Página principal
Dar aulas
Rio de Janeiro 
Rio de Janeiro 
  • Embaixador
  • (26 avaliações)
Renata
« Perfeito! Nós fizemos pouco mais de um mês de aula com a Ana 3x por semana e... Ver mais »
Renata
« Perfeito! Nós fizemos pouco mais de um mês de aula com a Ana 3x por semana e adoramos o processo. Era possível ver a evolução em cada aula. A Ana é super bem capacitada, muito atenciosa e querida. Recomendamos super! »
R$150/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 1h
Aulas dadas por Ana Beatriz
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na casa da professora
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Yoga
  • Yoga relaxamento
  • Yoga Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga Ashtanga
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado

Aulas Particulares de Vinyasa Flow Yoga, Professora certificada pela Yoga Alliance (E-RYT 200/ RYT 500) - Rio de Janeiro - RJ

Apresentação

Professora de Vinyasa Flow Yoga, formada também em Yoga Integral - ou Purna Yoga de Sri Aurobindo - pela ANYI (Associação Nacional de Yoga Integral). Além disso, é praticante de Ashtanga Vinyasa Yoga. Realizou viagens para estudar na Índia, Estados Unidos e Brasil. Acredita no yoga como uma forma de trabalhar o corpo-mente e como um caminho para o auto-conhecimento e espiritualidade.

Embaixador

O professor perfeito! Perfil de qualidade, diploma de excelência e resposta rápida. Ana Beatriz organizará as suas primeiras aulas com afinco.

Metodologia

Ana é praticante de yoga desde 2010, e ministra aulas desde 2013. Nesses anos deu aulas particulares, em redes de academias, em estúdios de yoga, em condomínios e também trabalhou em eventos abertos ao público e a todos os níveis de praticantes.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 150R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$650
Preço para 10 horas de aula : R$1040

Precisão

Obs: Os valores indicados na página do superprof são indicativos, e poderão sofrer alterações, de acordo com vários fatores, como por exemplo:
-o local da aula
-número de vezes por semana
-quatidade de alunos por aula

Aulas dadas por Ana Beatriz
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na casa da professora
Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
  • Yoga
  • Yoga relaxamento
  • Yoga Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga Ashtanga
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado

Curriculum Vitae de Ana Beatriz

Ana é uma professora registrada na Yoga Alliance USA, através do certificado E-RYT 200/ RYT 500, (o que significa que possui um treinamento com instrutor sênior certificado de 500 horas, e além disso mais de 1.000 horas de pratica lecionando).

Seu método reúne aspectos do Ashtanga e do Iyengar yoga, com foco em alinhamento e consciência corporal. Neste método o aluno progride passo a passo em direção a posturas mais complexas, com segurança, conforto e firmeza. Além disso trabalham-se mantras, respiratórios, meditação e relaxamento. Que ajudam a integrar a prática a níveis mais profundos e a manter esse estado de yoga, ou seja "união".

26 avaliações sobre Ana Beatriz
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
Renata

Perfeito! Nós fizemos pouco mais de um mês de aula com a Ana 3x por semana e adoramos o processo. Era possível ver a evolução em cada aula. A Ana é super bem capacitada, muito atenciosa e querida. Recomendamos super!

Resposta de Ana Beatriz

A experiência com a Renata foi muito positiva! A aula foi para o grupo de amigos, e ela me recebeu muito bem em sua casa! Estarei sempre à sua disposição no futuro caso queiram retornar com as aulas!

T
Tayse

Perfeito! A Ana é uma profissional excelente, pois nos deixa á vontade para a prática, tem muito cuidado em auxiliar nas posturas e parece adivinhar o que estamos precisando para o momento, fazendo-nos progredir gradualmente com bem estar, além de tudo é uma pessoa de um astral ótimo, atenciosa e dedicada. A escolhi pelos feedbacks positivos do aplicativo e posso garantir que eles estavam certos.
Gratidão Ana

Resposta de Ana Beatriz

Foi muito legal a abertura que a Tayse teve desde o início em relação as aulas de yoga. Demostrou fé e confiança no trabalho a ser realizado!

T
Tahirih

Perfeito! Nossa aula em grupo foi ótima. Todos gostaram da prof Ana e da atenção q foi dada a cada um de nós. Aula bem conduzida, tecnicas bem explicadas.

Resposta de Ana Beatriz

A aula para a Tahirih foi junto com mais 3 de seus amigos. Eles me receberam super bem na casa deles, e foram educados e gentis!

H
Hilton

Perfeito! Adorei cada momento. Senti-me relaxado, conseguindo tirar o foco das preocupacoes do dia a dia. Muito bom!!!

Resposta de Ana Beatriz

Hilton, é um excelente aluno, ficou muito atento aos mínimos detalhes da aula!

S
Silvia Helena

Perfeito! A minha primeira aula foi mto boa mesmo! Ela é: acolhedora, cuidadosa e entende profundamente de yoga em todos os aspectos!

Resposta de Ana Beatriz

Silvia é uma aluna esforçada, paciente e disciplinada! Tem um interesse genuíno pelo yoga!

Anderson Luís

Perfeito! Além de uma professora de yoga excepcional, Ana é um amor de pessoa.
Ela superou minhas expectativas. Tem vasto conhecimento tanto na parte holística quanto física. Tornou alguns asanas mais fáceis com seus ajustes e alinhamentos.
Muito obrigado Ana!

Resposta de Ana Beatriz

Anderson é um aluno super interessado, dedicado e constante em sua prática de Yoga!! Tem a determinação e disciplina necessários em seu Sadhana.

Carla

Perfeito! A Ana Beatriz é uma ótima professora, super simpática.

Resposta de Ana Beatriz

Foi um prazer poder ter dado aulas para Carla.

19 recomendações

C
Cassia

A Ana é uma ótima professora, muito dedicada e atenciosa, e que está em constante evolução. Participei de suas aulas em diferentes anos e sempre notei melhorias.

A
Augusto

Excelente instrutora de Yoga que tive a oportunidade de conhecer na unidade Citta América da Bodytech. Compartilhou muito conhecimento em práticas bem completas.

K
Kelly

Ótima profissional.
Dedicada e atenciosa !
Vale a pena !
Ela te corrige , fica atenta as posturas e ama o que faz !

S
Sergio

A Ana Beatriz é otima e recomendo suas aulas para iniciantes e avançados na Yoga. Fiz praticas com ela e sem duvida sua metodologia é de primeira classe.

A
Aline

Adoro as aulas da Ana! Muito tranquila e paciente para ensinar, mas sempre propositiva de novas possibilidades! Super recomendo!

C
Cristina

Aninha, que professora maravilhosa. Sempre muito atenta a cada aluno, a cada movimento nosso e sempre com seu astral tão bom. Pensa em uma professora amável e dedicada... é ela!!!

S
Sandra

Olá, me chamo Sandra Melo, fui aluna da Ana Beatriz, a considero uma super Profissional em sua área de atuação, dedicada, grande conhecedora da Yoga!

M
Marcus Andre

É uma profissional super competente, dedicada e dinâmica, suas aulas são técnicas, diversificadas e sempre inovadoras. A dedicação e acompanhamento das aulas são um destaque para o aprendizado.

M
Maria Helena

A Aula da Ana é excelente. Ela se preocupa em orientar e acompanhar todos os alunos durante toda a aula, para que possamos fazer todos os exercícios de forma correta. Depois que comecei a fazer aula com ela tenho me sentido bem melhor fisicamente e emocionalmente. Estou conseguindo até dormir melhor.

Clarice

Super paciente e dedicada, uma profissional incrível, uma sorte muito grande termos ela como professora de yoga!!

Entrevista de Ana Beatriz

QUESTĀO 01 | 08
Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.
Ana Beatriz — O meu primeiro contato com o yoga foi quando ainda criança através da meditação. Isso veio de forma natural para mim, quando precisei romper com alguns desafios naquela época. Depois, muitos anos mais tarde, uma das minhas melhores amigas na época me mostrou um estúdio de yoga quando caminhávamos na rua e me perguntou porque eu não praticava o yoga. Eu morava em Londres, Inglaterra. Foi aí que decidi me matricular neste estúdio - na época eu tinha 21 anos - e comecei a praticar vários estilos de yoga quase que diariamente.
QUESTĀO 02 | 08
Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?
Ana Beatriz — Não podemos considerar o yoga um esporte propriamente dito, porque ele não é uma atividade competitiva, mas onde cada um está seguindo a sua evolução pessoal. Contudo, o yoga pode sim ser visto como uma prática física. É algo que fazemos com o nosso corpo, para também alcançar a plenitude da nossa mente. Prático regularmente Vinyasa Flow e Ashtanga Vinyasa Yoga. Também realizo exercícios aeróbicos, como corrida, que são um bom complemento à prática de yoga.
QUESTĀO 03 | 08
Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?
Ana Beatriz — Através da prática de yoga constante, o aluno perceberá aquilo que ela traz para sua vida, em termos de saúde, vitalidade e transformações em vários sentidos ou planos do ser. Ao ter contato com esses efeitos e benefícios da prática na sua vida ele terá ainda mais vontade de seguir praticando, e mergulhar cada vez mais profundo nesta prática e filosofia milenares do yoga.
QUESTĀO 04 | 08
Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?
Ana Beatriz — É sempre bom ver outras pessoas fazendo yoga e isso me lembra uma frase da mestra Regina Shakti: apenas de ver outros fazendo yoga, praticando asanas, isso já fará bem para quem aprecia, a pessoa já sentirá de alguma forma os benefícios dessa prática.
QUESTĀO 05 | 08
Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?
Ana Beatriz — Acho que minha maior conquista até o momento foi manter viva e acesa a chama da minha prática e estudo do yoga sempre vivos e constantes ao longo de tantos anos. Recentemente, realizei dois cursos um em 2016 e o outro em 2018-2019, que foram o RYT-200 e o RYT-500. Cursos reconhecidos internacionalmente pela Aliança do Yoga, dos E.U.A, que foram para mim uma grande realização, conquista e aprendizado e onde pude conviver com outros yogues fantásticos e de vários países. Além disso, ministrei mais de 1.000 horas de aula, desde 2016, onde tive a honra de partilhar e refinar ainda mais o meu conhecimento através de exemplos e vivências práticas diretamente com os meus alunos.
QUESTĀO 06 | 08
Se você tivesse que fazer uma corrida com algum esportista de renome, quem seria e quais perguntas você o faria ?
Ana Beatriz — São diversos os yogues pelos quais tenho admiração e pelas mais diferentes razões, mas principalmente porque de alguma forma estiveram comigo em meu caminho, seja fisicamente ou através de seus ensinamentos, me auxiliando e me orientando no caminho. Entre eles estão: Horivaldo Gomes, Regina Shakti, Maria Laura Garcia Packer, Dany Sá, Mark Stephens, Eyal Shifroni, David Swenson. Além é claro de outros tantos mestres que não estão mais encarnados, mas pelos quais eu tenho grande carinho, admiração e conexão: B.K.S Iyengar, Gandhi, Mirra Alfassa e Sri Aurobindo, entre tantos outros.
QUESTĀO 07 | 08
Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?
Ana Beatriz — Os desafios que se apresentam numa prática de yoga são altamente motivantes. Quando o aluno está perto de alcançar uma postura que ainda não consegue fazer, isso o motivará a continuar praticando ainda mais. Por isso, é importante ter em vista os objetivos ao longo do caminho, mas ao mesmo tempo sem ter apego demasiado à eles. Ao mesmo tempo que as posturas representam objetivos a curto prazo, o aluno deve se lembrar que o mais importante é próprio caminho da prática, o seu próprio caminhar; ou seja o seu Sadhana (que quer dizer, disciplina espiritual).
QUESTĀO 08 | 08
O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?
Ana Beatriz — Estudei no Brasil, na Índia, na Inglaterra e nos Estados Unidos o yoga com diversos professores e em diversos estilos que inspiram minha prática até hoje: Yoga Integral, Vinyasa Flow Yoga, Ashtanga Vinyasa e Iyengar. Estudei a anatomia do yoga, a história e filosófia, o aspecto ético, e os textos sagrados do yoga tais como o Bhagavad-Gita e os Yoga Sutras de Patanjali. Compreendendo assim o yoga por diversos ângulos, visões, mestres e práticas é possível oferecer aulas sempre criativas, inovadoras e especiais.

Professores semelhantes

Procura por aulas de yoga perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de yoga relaxamento se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de yoga vinyasa para todos os gostos! Encontrar aulas de yoga flow nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.

Leblon
Professora de Yoga - Vinyasa, Hatha, Yoga flow e da série inicial de Ashtanga
R$90
Ana
1a aula grátis!

Sou uma jovem mineira de 25 anos que hoje mora no Rio de Janeiro. Conhcei o Yoga quando estava na faculdade, havia...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Copacabana
Aulas de Yoga Flow ao ar livre na Zona Sul do Rio ou na casa do aluno.
R$85
KRISHNA ATMA
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Nas aulas, as posições fluem, deslizando de tensões a flexões, retroflexões, torsões a inversões, criando uma...

Aulas presenciais Perfil validado
Copacabana
Porfesora de yoga vinyasa por the museum of yoga ipanema rio de janeiro
R$86
Mailen andrea
1a aula grátis!

meu método de ensino varia dependendo da necessidade do aluno pode ser uma aula suave e relaxada o pode ser mais forte para...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Copacabana
Professora ministra aulas de Yoga online nos métodos (Ashtanga, Hatha e Vinyasa).
R$150
Debora
  • (1 notas)
1a aula grátis!

As aulas de Yoga podem ser mais introspectivas, baseada em uma busca espiritual, onde as práticas desenvolvidas são de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Gávea
Aulas de Yoga (hatha, vinyasa ou ashtanga)  particulares ou para pequenos grupos, na zona sul do Rio
R$90
Ana Carolina
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Comecei a praticar yoga em 2010 e a conduzir aulas há 1 ano. As aulas são bem fluidas, respeitando e seguindo o fluxo de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Botafogo
YOGA no RJ ☆ Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Yogaterapia, Yoga Nidra, Meditação
R$120
Claudia
1a aula grátis!

Sempre fui muito ligada a atividades físicas, natureza, autoconhecimento e o Yoga chegou na minha vida assim, num desses...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Ipanema
Instrutora de Yoga nas modalidades Hatha e Vinyasa e Instrutora de meditação com base em Kriya Yoga
R$110
Ani
  • (3 notas)
1a aula grátis!

Trabalho voltado para o condicionamento físico é mental dos alunos através da prática das posições (asanas), técnicas...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Copacabana
Relaxamento e Poder Pessoal com aula de Hatha Vinyasa Yoga em Copacabana :)
R$95
Juliana
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Sempre tive dentro de mim uma vontade de influenciar positivamente em meu entorno e no mundo. Vejo que ao longo da vida...

Aulas presenciais Perfil validado
Flamengo
Mais de 30 anos de experiência no ensino de yoga e meditação
R$80
Carmen
  • (12 notas)
1a aula grátis!

Nos últimos 30 anos ensino Yoga e Meditação em diferentes áreas. Às vezes, trabalho em estreita relação com...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Santa Teresa
Professora de Yoga Integral, Yoga Restaurativo e yogaterapeuta ayuvédica. Zona sur, RJ
R$80
Sole
1a aula grátis!

Professora de Yoga, método Integral, certificada pela Aliança Brasileira de Yoga e a Yoga Alliance International,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Laranjeiras
Aulas de Yoga clássico (atendimento em domicílio) na cidade do Rio de Janeiro
R$90
Luísa
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Minha experiência com o Yoga se iniciou em 2011, desde então dou continuidade às práticas e ao (auto)aperfeiçoamento...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Glória
Aulas de yoga no Rio de Janeiro para todas as idades e níveis
R$80
Yasmin
1a aula grátis!

Sou bailarina de ballet clássico e professora de yoga. Procuro criar espaços de paz e crescimento, respeitando o tempo de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Rio de Janeiro
Sou formada em Hatha yoga, yogaterapia e yoga para crianças e adolescentes. Ofereço aulas particulares, no Rio de Janeiro, para adultos e crianças.
R$108
Aline
  • (2 notas)
1a aula grátis!

As aulas de hatha yoga e yogaterapia são destinadas à pessoas de todas as idades; o que irá ser diferente na prática de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Rio de Janeiro
Yoga, Rio de Janeiro, Yoga (união entre a corpo e mente) consiste em Pranayama, Asanas e Relaxamento(Shavasana)
R$76
Larissa
1a aula grátis!

A aula de Hatha de Yoga leva de 45 à 60 minutos e acontece duas vezes na semana. Ela começa com um Mantra, depois seguimos...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Centro
Professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga no Rio de Janeiro - RJ
R$100
Thayane
  • (4 notas)
1a aula grátis!

Meu nome é Thayane Rossi, praticante de yoga há cinco anos e instrutora. Ministro aulas em estúdio, em domicílio e...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Rio de Janeiro
Hatha Yoga Rio de Janeiro - Aulas particulares ou abertas na sua casa ou condomínio
R$90
Marcelo
  • (9 notas)
1a aula grátis!

Meu nome é Marcelo Perganin. Sou professor de Filosofia formado pela UFRJ e instrutor de Yoga formado pela International...

Aulas presenciais Perfil validado
Na casa da professora Casa do aluno Por webcam
1 hora R$150 R$150 R$150
5 horas R$650 R$650 R$750
10 horas R$1040 R$1040 R$1500
Pedir aulas