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As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Condicionamento Físico
  • Alongamento
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Pilates
Níveis
  • Todos os níveis

Aulas de Consciência Corporal baseadas na técnica do Pilates Solo para Bailarinos

Apresentação

A professora Thais Parelli tem formação em Anatomia da Dança e Análise do Movimento pelo Conservatoire du Grand Besançon/França, tem pós graduação em Literatura e outras Artes com especialidade na área de Dança pela Unicamp, e também é Mestra em Artes da Cena pela Université de Franche-Comté/França.
Além disso, ela é professora de Ballet Clássico, é certificada pelo método Progressing Ballet Technique (técnica baseada no Pilates solo) e tem qualificação em neurociência e psicomotricidade para Ballet Infantil.

Metodologia

As aulas de Consciência Corporal tem como objetivo atingir um maior domínio e entendimento do próprio corpo.
Através de exercícios de alongamento e fortalecimento baseados no pilates solo, vamos estudar como melhorar a técnica e postura na dança, além de aprender sobre alinhamentos corporais que evitam lesões na musculatura e nas articulações.
Alguns tópicos que trabalharemos:
. Pelve e Coluna neutra
. Liberação miofascial
. Alinhamento ideal para as articulações
. Fortalecimento do Core
. Otimização do trabalho muscular

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 60R$/h

Precisão

Valores negociáveis de acordo com a quantidade de aulas

Aulas dadas por THAIS
Individual
As aulas serão
Na casa da professora
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Condicionamento Físico
  • Alongamento
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Pilates
Níveis
  • Todos os níveis

9 avaliações sobre THAIS
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

9 recomendações

C
Carolina

A Thais é uma das melhores professoras que eu conheço! Super dedicada e estudiosa, ela usa de sua ampla didática e prática com o ballet, seus estudos de anatomia e de pilates para melhorar a consciência corporal, postura e desempenho em todas as áreas da dança e da vida.

L
Luciana

Faço aulas de Consciência Corporal com a Thaís. Ela consegue aliar teoria e prática de maneira muito equilibrada, de modo a nos fazer compreender os movimentos e nosso próprio corpo.
Recomendo demais!

M
Marianna

A Thaís, além de ser uma pessoa com um carisma e gentileza enormes, é também uma pessoa dedicada na sua área, muito inteligente e perspicaz para as necessidades da pessoa no momento. Um grande prazer conhecê-la.
Eu a conheci durante seu período de mestrado na França, e ali vi toda sua dedicação na dança e conhecimento em torno do tema e do corpo em si. Meu estilo é professor é aquele que é atencioso para o nível que a pessoa se encontra, e não empurra atividades não condizentes para o momento. Já fiz uma aula on-line dela, valeu super a pena. E eu recomendo-a pois não só enriquece o time de qualquer lugar, como também é uma ótima companhia para todos!

F
Fernanda

Sou aluna da Thais há mais de 3 anos, fiz aulas de balé (iniciando após adulta) e consciência corporal (online). Adoro seu método de ensino, sempre mesclando a parte prática com parte teórica. Thais é muito paciente, motivadora e atenciosa com seus alunos, super recomendo!

M
Melliza

Thaís é uma profissional completa, dedicada, competente e paciente. As aulas dela são sempre bem didáticas e dinâmicas, a gente consegue aprender muito e se exercitar. Trabalho impecável! Recomendo muito!

G
Giulianna

Thaís foi minha professora de ballet adulto e consciência corporal. A Thaís é uma pessoa excepcional, com uma didática incrível e faz vc se apaixonar pela arte e pelos exercícios, por mais difíceis que eles pareçam. Só posso agradecer a Thaís por ter permitido que eu descobrisse e respeitasse meu corpo!

R
Raquel

Thais é uma excelente professora, com uma didática maravilhosa! Sempre dedicada ao tema das aula, torna suas aulas muito informativas. Recomendo fortemente suas aulas tanto em versão online, quanto presenciais!

G
Gustavo

Uma bailarina com um aprofundamento cênico marcante nos palcos.

Profissional dedicada e sempre aprimorando seus conhecimentos técnicos artísticos.

Uma professora sensível, versátil, atenta ao desenvolvimento coletivo e individual.

R
Renan

Professional verdadeiramente preocupada com seus alunos, pronta a ajudar e com um excelente capital intelectual na sua área. Altamente recomendável.

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