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C
Cintia
« Perfeito! Adorei a aula. Ótima personal.Adorei a aula online. Muito prático. »
R$60/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 1h
Aulas dadas por Jeniffer
  • Individual
As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica
  • Bodypump
Níveis
  • Todos os níveis

10 anos de experiência em treinamento físico. Atuo na Região de Vila Prudente e também em Santana.

Apresentação

Atualmente trabalhando como professora de aulas coletivas Lesmills e Ginástica na Academia Bio Ritmo, maior rede de academias de Brasil.

Possuo 10 anos de experiência em treinamento físico em sala de musculação e treinamento funcional, levando saúde e qualidade de vida para jovens e adultos.

-Bacharel em Educação Física (Universidade Santa Cecília-2011)
CREF: 093225-G/SP

-Instrutora LESMILLS Credenciada SH'BAM
-Instrutora LESMILLS Credenciada BODY PUMP
-Instrutora LESMILLS Credenciada POWER JUMP

-Curso de Avaliação Física - Ápice Cursos e Palestras (2016)
-Introdução ao Treinamento Funcional (ITF-Core 360) 24ª Fitness Brasil Internacional (2014)
-Iniciação à Ginastica (Metodologia Body Systems) - Prime Cursos e Palestras (2013)
-Treinamento de Força (suplementação para hipertrofia; treinamento de força na agua para objetivos distintos; métodos avançados em musculação) - WRA Cursos e Palestras (2013)


Você tem a possibilidade de ter meu acompanhamento e me conhecer melhor através de um bate papo e uma 1ª aula grátis experimental.

Metodologia

Minha metodologia de treino é direcionada ao perfil de cada aluno, de acordo com seu objetivo ajudando-o a evoluir seja através da consultoria online ou de forma presencial, sempre prezando por sua saúde e segurança claro, seja ele um atleta ou aquele que procura uma melhor qualidade de vida.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$30
Preço para aulas por webcam : 40R$/h

Precisão

A taxa de deslocamento pode variar entre R$ 20 à 50 reais semanais de acordo com a localidade e quantidade de sessões desejada.

Também Ministro aulas de FUNCIONAL HIIT BOXE voltado para emagrecimento.

Aulas dadas por Jeniffer
Individual
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Casa do aluno
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  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
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Curriculum Vitae de Jeniffer

(informação ocultada)

2 avaliações sobre Jeniffer
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
C
Cintia

Perfeito! Adorei a aula. Ótima personal.Adorei a aula online.
Muito prático.

Resposta de Jeniffer

Foi muito bem Cintia na sua primeira aula. Obrigada pela confiança!! Vamos iniciar uma jornada maravilhosa juntas. Conte comigo para te ajudar à alcançar seus objetivos!

1 recomendação

L
Luana

A personal mais dedicada e companheira que já encontrei! Mesmo on-line me dá todo suporte e apoio pra atingir minhas metas!
Muito bom ter uma profissional tão competente e atenciosa como ela junto comigo nessa jornada!!! (todos os dias rsrsrs)

Obrigada Jeni! Você é uma excelente profissional.

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