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Ex lutadora de Boxe amador durante 5 anos. Aulas para ambos os sexos. Dou aulas em domicílio em SP. O aluno necessita ter no mínimo luvas e saco de boxe.

Fundamentos básicos do boxe. Movimentação de defesa e ataque. Luvas e sombra. Técnicas de treino e condicionamento físico. Aulas voltadas ao interesse do aluno com o sem troca de golpes. Utilização de espelho, corda e circuitos para condicionamento de acordo com a necessidade do aluno.

Ensino boxe. Aulas disponíveis para os nível(is) 1º ano do ensino médio, 2º ano do ensino médio, 3º ano do ensino médio, ensinos superiores.
Dou aulas presenciais na casa do aluno.

Experiências de Maria Carolina

Professora conjunta nas academias projeto academia e companhia atlética durante dois anos. Parceria com os professores efetivos durante as aulas com uma média de 15 a 20 alunos por turma. Aulas de condicionamento extra classe como acompanhamento dose alunos participantes.

Curriculum Vitae de Maria Carolina

Professora conjunta e substitutá de boxe nas academias projeto academia e companhia atlética. Participação em campeonatos amadores e encontros de academias e simpósios

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